正文

《好孕到》了解你的身体密码——生理周期调养术(2)

好孕到 作者:黄兰媖


二、不同体质,身体状况及月经现象也会不一样

热性体质

1.体形较壮硕,体温较高,易流汗。

2.口干舌燥,兼有口臭。

3.怕热、喜喝冷饮,喝很多水却不解渴。

4.便秘,小便黄赤。

5.烦躁易怒。

6.容易上火,身体常有发炎现象。

7.分泌物颜色浓且带有异味,月经量多。寒性体质

1.体型瘦小,不易出汗,脸色苍白。

2.容易体倦无力、四肢冰冷。

3.手脚冰冷,怕冷。

4.易腹泻或便软。

5.抵抗力差,较容易感冒。

6.头部常有晕眩症状,血压较低。

7.分泌物较稀,月经量少或正常。月经周期的荷尔蒙变化曲线图

热性体质:月经量多,分泌物带有异味,颜色浓稠。

寒性体质:月经量少,分泌物比较稀薄。


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