热性体质

杜仲枸杞田七汤

材料：

猪腰1对

生姜1小块

茶油适量中药材：

杜仲15克

枸杞15克

田七15克调味料：

盐、胡椒粉、鸡精适量做法：

1.将药材用纱布袋装好，加5碗水煎成2碗药汁，捞出药材，留下药汁备用。

2.猪腰洗净，切片，放入锅中以生姜与茶油拌炒，捞起，与药汁一同放入电饭锅炖煮，起锅前加入调味料即可。

●杜仲

很多女性在坐月子时总是少不了它。杜仲自古以来就是强肝补肾、补腰、壮筋骨的良药，还能降血压、抗衰老，搭配田七有通筋活络、活血去瘀的功效。

●猪腰

即猪肾，中国人素有以形补形的概念，因此认为吃猪腰也有强腰补肾的作用；另外含有丰富的蛋白质，还有大量的硒元素，可维持生殖系统的健康，并强化免疫功能，预防癌症。

助孕笔记大公开

补肾，通络养血。