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马振邦武学集2：武学笔记

马振邦武学集2：武学笔记
作　者： 马振邦 口述
出版社： 世界图书出版公司;后浪出版公司
丛编项： 无
版权说明： 经版权方授权连载试读部分章节，全本请购买正版图书

内容简介

　　《马振邦武学集2：武学笔记》是金牌武术教练马振邦编写的武术入门级教材，解答了武术初学者对于武术各个方面的疑问，如：什么是丹田？气沉丹田的意义是什么？练习武术对人的头、颈、口、肩有什么要求？“闻鸡起舞”是什么时间等等。本书为马振邦多年武术教练工作的经验总结，在讲解武术基本知识的同时，还附有清晰图示和训练方法，极具参考价值。广大武术爱好者可通过本书为学习各种拳术打下坚实的基础，轻松踏上武术入门之路。

作者简介

暂缺《马振邦武学集2：武学笔记》作者简介
目录
正文
第一篇 武术运动的特点和作用第二篇 长拳基本功的主要内容和作用是什么？（1）
第二篇 长拳基本功的主要内容和作用是什么？（2）第二十八篇 太极拳初学者应掌握和注意的事项（1）
第二十八篇 太极拳初学者应掌握和注意的事项（2）第二十八篇 太极拳初学者应掌握和注意的事项（3）

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