如果手臂向上架时，必须做到“撑”和“张”两个字，向上是一个“撑”的感觉，向外和向后是一个“张”的感觉。如第三路弹腿里的“虚步架栽拳”的架拳，从动作的外形上看是肘微屈，臂成圆，既有“撑”又有“张”，如果是直臂，那只有撑劲，没有张劲，动作显得不饱满，从攻防意义上也起不到防守作用。

下肢动作要求轮廓清楚，整个形体动作的姿势要匀称。如第五路弹腿里的“弓步架冲拳”，冲拳时送肩（顺肩），架拳时要上“撑”后“张”。下肢弓步的位置、高度、前后脚的里扣外展要合适。

从姿势和精神状态上还要体现攻防的含义。

2.方法

是指十路弹腿里出现的弹、踢、蹬、扫、冲臂、格、砸、推、挑、钩、撩等技击动作的方法。

各种手法和腿法的起止路线，力点都要清晰，把各种手法和腿法应体现的攻或防的技击特点表达出来。如弹腿的力点在足尖，蹬腿的力点在脚跟，踹腿的力点在脚底。又如推掌要用掌外沿或掌心向前立掌推出，而不是用掌指向前推。这样才能区别各种手法和腿法。

把攻防方法弄清楚了，不仅动作容易掌握，而且能为表达内在的精神意识提供有利的条件。如做第五路弹腿里的“弓步架冲拳”，假如做成两臂经由体侧成平举和亮掌，姿势虽然准确，但两臂经由的路线不对，这个动作也就失去了格架与冲拳击打的攻防意义，内在的精神意识也失去了凭借，表达不出战斗的意识来。

3.身法

身法不是孤立的上体活动，而要与全身的活动紧密结合。