30.服从地球的引力

我的身体服从于地球的引力，它从地球上吸取能量。我内在那股精微的力量，即那股精微的能量则服从于另一种引力。当身体服从于地球的引力时，那股精微的力量就会更加自由，这两种力量的活动就像是互补的一样。人因为这些力量才可以直立起来。无论在什么情况下，我都必须接受这个为我带来平衡的法则，让这些力量在内在自由地运作。当我以有意识的方式服从于地球的引力时，那股精微的力量就得到了解放，我的常“我”、我的小我就能够找到它的位置、它的目标。这两种力量是相互连接的。我服从于这个法则，并且在这些塑造我的力量组成的世界里找到我的位置。不过思考这些是没有帮助的，我必须要把这种状态活出来。

紧张和放松对于我们显化的方式和与周遭世界连接的方式来说，有着重大的意义。在生活中，我们让自己紧张起来以便去抓取、对抗和控制。我们所有的自我证明中都带着紧张。这些紧张会将我们与一种精微的能量和更为根本的实相分隔开来。我们被紧张所禁锢，无法去实现我们的可能性。身体中带着紧张的抗拒会让我们的注意力无法发挥作用。它只能浮在表面而无法渗透到我们内在更深的层面。

我只能通过感觉来接触自己。感觉有很多种。我们通常所了解的那种感觉来自于一种我们无法控制的紧张，无论那种紧张多么细微。当我把思维专注于身体的某一部分时，这种感觉就出现了。这是一种静态的感觉，固定在一个特定的部位。我们只有停止活动才能去研究它。这种感觉会唤醒一种肤浅的能量。它没有深度。为了接收到一种更深刻的感觉、一种对实相的感觉，我必须放松下来，在这种放松中变得完全自由，并让自己做好准备。我需要做的不是去寻找一种感觉，而是敞开自己来接受一种对于精微振动的印象。为此，一种能够让这种振动扩散开来的情感必须出现。这就是为什么葛吉夫会让我们说：“主啊，请慈悲为怀。”这会让我们感受到自己的卑微，并且能唤醒一种更深层的能量。

感觉的品质取决于我身体的状态。如果我能够注意到自己平常的状态，我就会发现放松和紧张是一个持续的行为。我要么过度紧张，用暴力、用傲慢去证明自己；要么放松下来，因为脆弱而放弃。当我看到是小我在控制着这样的行为时，我就会开始想要融化它坚硬的外壳，让生命在我的内在展开。然后我可能会体验到一种下降的活动，释放掉我的紧张中积聚的力量。一旦这些力量活动起来，它们会自动地顺从和遵循地球的引力。同时，我会感觉到一股上升的力量出现了，它让我所有的中心整合成为一个完整的临在。

只有在了解到自己的无能和抗拒时，我才有可能接收到一种更为精微的振动。正是因为有了这种了解，我才能够向一种不同密度的振动敞开自己，就好像穿越了一个临界点一样。当下对自己不足的了解会让我整个的身体放松下来，以便能与这种精微的振动形成的临在同频。我会开始觉察到感觉有着无穷多的层次，它们代表着一个未知的世界。

我需要宁静和很高的敏锐度才能感觉到体内的临在。这种感觉不是来自于紧张而是通过接触显现出来的。我的身体归于中心，在任何方向上都没有紧张。它不会想要向上，这不是它的本性。它不会拉扯我，我也不会拉扯它。在这里没有紧张。我感觉到自由。我的整体性不再受到任何威胁。我看到感觉就好像是一种臣服于这个临在的行动。对敞开的需求就是我们所说的祈祷。