腹泻好得快，腰带有妙招

对于腹泻的治疗，腰带能起到什么作用呢？在腰带处分布着掌管人体肠道的要穴——天枢穴。天枢穴就好比是天的枢纽，它要是动一动，整个天庭也得抖三抖。因此腹泻要想好得快，好好运用腰带这个小法宝，就会把腹泻腹痛这些妖魔鬼怪全部给收拾了。

中医认为，天枢穴主要负责疏通调理肠腑的流通运行，是腹部要穴，处于腰带束缚的位置（脐旁2寸）。通过刺激腰带处的天枢穴，达到疏通肠胃气血运行的效果。就好比是高速路上的交通枢纽，通过这个枢纽的调节，可以让不同的车流有序通过，不致形成拥堵、追尾事故。对于人体的肠胃来说，通过按摩天枢穴，调节拥堵的肠道交通，让向左的车子向左，向右的车子向右，大家各走各的道，还肠道一个舒畅的运行环境，就达到了止痛防泻的最终效果。

具体做法：让患者排去粪便后仰卧在床上，或者轻松地坐在椅子上、沙发上，然后解开腰带，在患者肚脐旁6厘米（2寸）处的天枢穴，用拇指指腹压在两侧穴位上，力度由轻渐重，缓缓下压，持续4～6分钟，将手指慢慢抬起，再在原处按揉片刻。直到患者感到腹部十分舒适，再将腰带轻松系上。

大量临床试验验证，综合运用腰带和穴位按揉法，对于缓解腹泻症状、减轻腹痛有显著的功效。2011年我在澳大利亚过夏的时候，遇到一位腹泻的橄榄球运动员马克。当时比赛马上就要开场，马克因为早餐吃的食物不对劲儿，出现了很严重的腹泻。一时间教练和队友都非常着急。

刚好我有一个朋友是马克所在球队的铁杆球迷，得知马克的情况后，问我能不能用中医的方法帮助马克。我考虑了一下，说可以去试试看。我就是采用上面的办法，一边帮马克做按摩治疗，一边对马克进行心理疏导，直到马克的腹痛逐渐消失，最后靠他顽强的意志，重新跟队友站到了一起。马克和队友们竟然赢得了那场橄榄球比赛的胜利。后来马克特意把自己在澳大利亚西部做牛仔时用过的皮带，送给我作为答谢礼物。