5 月中旬，我把节奏调到了最佳状态，每天走20 英里，分两次走，中间休息1 个小时。这样的速度我保持了几天，走起来轻松自如。我决定开始缩减训练——我可不想7 月4 日还没到来时就把精力耗尽。此后我每天只走10 英里，分两次走完。快到6 月中旬时，我每天早上走10 英里。

6 月27 日，我又增加到每天40 英里，连续走4 天。正值盛夏，温度上升到21℃，我一大早就出门了，鸟儿在树上唱歌，“偷窥”着我的行踪。新修剪的草坪散发出来的清新味道与我为伴。这是一年之中最惬意的时光，是拂晓时分在牛顿城附近漫步的好时节。6 月27 日，离出发日只剩一周了。一周之后，我将用现在298 磅的身躯每天行走40 英里。我很高兴训练期间体重减了27 磅。尽管现在我比两个人加起来还要重，但我还是感觉与以前有明显不同。训练取得了成效，接下来的4 天，我将每天步行两次，每次20 英_____里，使我的身体达到最佳状态。

连续4 天，我都毫不费力地做到了。距离大冒险还剩3 天，还有很多事情要做。我的双腿需要休息，每天走5 英里可以使腿部肌肉保持活力，但这样我又不能充分休息，没有太多闲暇时间去处理这最后3 天的琐事了。但不管怎样，我准备好了。至少我这么认为。