在昆布冰川边缘训练攀冰

连续三个晚上高原反应失眠，胡思乱想之外都是跟睡袋头套较劲：拉锁拉紧包住头别扭，头露在外面又冷；别扭烦了打开拉链露出头，头冷了又缩进去，来回折腾。幻觉状态中觉得睡袋头套是个跟我过不去的生命体，你来劲儿我偏要斗过你。结果是某个睡姿总是坚持不了多久便改变；改变多了又尿频，一个1.5升的瓶子凌晨时居然积存了大半；排水多了还得补水，红茶泡的水喝了大半，茶又利尿，在与睡袋头套较劲的战斗中又常常神经性地排尿，“轻装上阵”……循环往复，一言蔽之：遭老罪了！

这几天异常的冷。白天即使艳阳普照也空气寒冽，气温零下；晚上更是低于零下10℃。罗塞尔说这是好事，保持零下温度，冰会冻实冻牢，这样不容易雪崩；反之像去年这个时期平均零下4℃，雪崩频发，险情迭出。高海拔地带的重要特征，是昼夜温差大，白天无风阳光强的时候气温能上升到十几度，特殊环境如C1（6 100米）至C2（6 450米）间四面冰壁脚下冰川反射阳光热能，正午气温能上升到20℃；晚上风大时气温会骤然降至零下20℃！如此差异稍有大意就会感冒，而感冒又会引发肺水肿、脑水肿等高山病，危及生命。最适宜的状况是白天别太热晚上别太冷。好在大本营扎在三面环山的冰川岩石上，虽空旷却难以形成强风流。

上午是攀冰训练，由特聘的法国攀冰教练方索瓦带队，方索瓦的太太玛汀（也是法国著名攀冰高手）和新西兰高山教练苏珊协助指导。来到昆布冰川边缘一处七八米高的冰壁下，从穿安全带上冰爪的准备动作就显出了明显的差异：智慧子、艾伦、罗尼（两次登顶珠峰）、玛汀、苏珊、王静这些高手三下五除二就整装待发；我跟王巍、阿钢怎么使蛮劲都穿得别别扭扭、松松垮垮——我们虽然都爬过若干座雪山，并且我和王巍元旦间还去了四姑娘山长坪沟参加西藏圣山学校组织的模拟珠峰训练，却仍是笨手笨脚。没办法，方索瓦下令停下来，玛汀帮王巍、苏珊帮阿钢、王静帮我一对一先调节安全带、安全扣、上升器的长短和冰爪最适宜的扣结。王静几乎是重新帮我理了一遍，并且把她的一条备用带给了我，完事后严肃地对我说：“必须熟练地系安全带，记住三个要领——穿进前腹的套，反扣紧，扣上两腿的扣，哪个环节没做都后患无穷。回去练50遍！直到熟练为止！”中国人整中国人，更狠啊！——听旁边苏珊连比划带简单英文地哄着阿钢学，而阿钢反复着一句“桑克油”，真羡慕；而王巍比玛汀更流利地说着英文，好像是他在教人家似的。

但无论王静怎么手把手甚至拉下脸指教，我的安全带总像系不紧似的，总觉得拽不动那粗厚的扁带。