心灵的成熟通常被当做真正觉醒的必要条件，而我经常被问到，心灵成熟是否具有任何征象。心灵成熟的确是必要的，然而，这种成熟和人们通常想象的没有太大的关系。它和你花了几年的时间在灵性练习上，或是你已经祈祷了几年，或是做了多少年的好人无关。在最基本的层面，心灵成熟与你并不能控制一切的领悟息息相关。当然，这是个令人深受打击的理解，因为从两岁开始，你就相信控制的可能性，而你大部分的注意力和精力，都被倾注在争夺和控制上面。

渴望控制，控制的妄想，以及对控制的希望，都是根据夸大的信念，以为你知道何时以及何种结果应该出现。

明显地，你能或多或少地控制许多事情，但没有一件事是你能完全控制的。你能一定程度控制你的身体功能，环境、想法、情绪、地位以及生存也是一样，然而你永远不能完全掌控。

你不需要放手的模式，你不能做放手这件事。放手既不是一种圣人式的消极，也不为任何事所干扰。心智是非常滑头的，它甚至能利用渴望放手当做控制的策略。

放手不去控制是种深层的放松，仿佛浮游在海洋之上。如果你能意识到你正抓住哪里不放，你也就能放手而任由海洋托住你。你能意识到你所有的紧张与把持是不必要的，就会放松让你自己被支撑着。以同样的方式，当你意识到所有的心智与情绪能量，都被用于把持住某个特别的故事时，你就能放开一切。有个比你用于控制更为深邃的智慧，而它对于所有生命、在任何时刻都能被体察、认识到。

不同的情绪会涌现，包括恐惧，因为放手意味着你可能坠落，或者你可能失去某样东西。没错！要愿意失去任何东西。它和面对你的死亡是一样的。有意识地面对你的死亡，意味着发现那不能被控制的，以及比任何人的控制力量都更强大的事物，此时的放下乃是蒙恩的放下。

如果你在寻求一个安全而舒适的生活，那么我所指出的自由并非你所要的。如果你将这本书读至此，那么你可能已经知道这点。邀请你接受生命的珍宝，不是邀请你来享有安全与舒适，而是邀请你完全而完整地生活，而这永远是不安全的，也经常是不舒适的。

舒适与安全通常是人们所追求的，因为相信它们会带来快乐与完满的信念：“如果我够安全，那么我就能放松。”然而我所谈的是关于你现在就能够放松，即使你并非完全安全，而你也永远不会是。在这个理解中，身体、心智或情绪会获得前所未有的安全。这份安全并非以某种特殊形态存在，也不意味着你的身体或你所爱的人们的身体，而是“存在本身”的安全，这份安全是永恒的。