男人和女人的声线是难以复制，难以模仿的，娇媚婉柔的声线，也是女性的重要特征之一。

每个人的声线和音色都是独特的，对其产生重要影响的是声带构造，同时也有卵巢激素分泌的影响力。因为，卵巢除了承担着生儿育女的重任之外，还负责分泌雌激素和孕激素，卵巢就像一部中枢，而血液就像一名邮差，血液会将卵巢分泌的雌激素运输到全身，促进女性的性征发育。

男性到了青春期，雄激素增多，喉结等第二性征出现，声音变得低沉而粗犷；女性到了青春期，雌激素也会成倍增多，声线会变得更加尖柔细腻。至此，男生和女生的声线开始有了明确的分水岭。

但是，随着生活作息以及饮食的改变，女性如果在生活中不注重卵巢保养，卵巢出现功能衰退的话，随之雌激素的分泌和产生会减少，进而影响第二性征发育，声音就开始偏沉、偏低。

美美是我的一个病人，今年刚上大学，以往她在高中阶段老有月经不调的症状，我都给她相关的食疗方子，让她悉心护理。可是到了大一，她又遇到了新问题。

初中和高中，美美一直是合唱队的成员，声线细腻柔美，可是到了大一，她想报名参加合唱团却受阻，因为她的声线变了，变得低沉沙哑，不再是以往的好声音。

她找我，本来只是看看月经，不经意说到声音问题，引起了我的重视。

我了解到，美美在高中阶段非常拼命地学习，忽略了对自己身体的照顾，她每天总是起早贪黑地复习，吃饭都嫌耽误时间，经常是一边啃馒头，一边看书学习。再了解了一下她大学的生活状况，我心中有了一个基本的判断。

正处在发育阶段的她，由于身体营养不足，老是熬夜看书，导致卵巢功能下降，激素分泌不足，黄体偏低，出现月经不调。加上她本身没有意识到这个问题，到了大学也是餐饥餐饱，保持体形，所以卵巢衰退的情况进一步加剧，进而使雌激素分泌进一步减少，从而影响了声线，使声音变得沙哑低沉。

我告诉美美，除了声带，内分泌激素对声线的维持和保护也是非常重要的，开声茶等食疗对于她的情况而言，是治标不治本的，她需要养成良好的作息时间，合理、科学、营养丰富的饮食习惯，保护自己的卵巢，并且在短期间内需要多吃青木瓜、大豆等富含类雌激素物质的食品，让雌激素回归到正常水平，维持卵巢健康，才能重获娇嫩动人的好声线。

也许，卵巢和声线的关系，并不是每一位女性都有所察觉，但是，卵巢确实是我们身体中得天独厚的资源，是我们最宝贵的财产。卵巢如果处于亚健康，雌激素不足的话，会直接影响女性的声音。

如果你对此有疑问，你可以试着去听听青春期少女、年轻女孩、中年女性以及老太太的声线便可知一二了。花季少女的声线是甜蜜的，因为她们正迎来卵巢蓬勃发育的第一个阶段，雌激素上升，因此声线总是动人可亲的；到了婚育年龄，二十出头的女孩子，在卵巢健康的前提下，雌激素处在一个高峰，你会发现她们的声音就像莺声燕语，没有青春期的娇嫩，却多了几分温柔和娇媚；可是一旦步入中年女性行列，原本娇媚的声音会变得相对沉稳和老练；而到了老年，声音就会迟缓、低沉、沙哑，甚至出现颤抖，因为，女性到了中老年之后，雌激素分泌下降，绝经之后，卵巢萎缩，停止分泌雌激素，所以，中老年女性的声线就不再娇柔了。

这都是卵巢分泌的雌激素的作用。所以，我们要美，除了要容颜和身材，还得要声线。而守护甜美声线的根本，就是守护好卵巢，保障雌激素分泌。