01宣平方言研究
02苏州诗咏
03忍冬信札2024:遇见家乡的…
04北京城市新空间书写与文化…
05近代江南农暇生活研究
06青山岛语 山海之味:青岛…
07冰雪之旅:龙江雪域漫行
08依山而居:湖北长阳佑溪村…
09红色三清山
10南京文献精编:金陵梵刹志…
乔恩·卡巴金 著,孙舒放 李瑞鹏 译
在日常生活中,我们的完整性体现为觉醒,体现为全然的觉知。觉知是人类与生俱…
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戴维·J.P.菲利普斯
掌控情绪是我们一生中能习得的强大能力。但并不是所有人都了解如何顺利摆脱阴…
林冬
这是一个由真实事件演绎的关于青少年抑郁问题的作品“我&rdquo…
王伟 著
这是一本针对当代人情绪失衡问题的自我疗愈指南。本书以作者战胜抑郁情绪的心…
[美]乔恩·卡巴金 著,童慧琦 顾洁 译…
当代正念大师、正念减压疗法创始人卡巴金,带你入门和练习正念,安顿我们焦虑…
冈田尊司 著
“人际过敏症”正在快节奏的现代生活中蔓延—&a…
燕七
本书是一本能够有效减轻心理压力的暖心漫画集,用文化智慧和漫画相结合的形式…
大象心理 著
压垮我们的从来不是问题,而是情绪。本书帮你应对生活中常见而且频繁遭遇的情…
(法)玛丽-弗朗丝·巴雷·德…
当子女成年以后,两代关系成为了一个备受关注却又敏感细微的话题。父母与子女…
[美]詹妮弗·斯威顿 (Jennifer Sweeto…
本书描述了9种较为常见的创伤病例,并提出了40个克服创伤后应激障碍的脑科学…
李俊杰,果麦文化 出品
《我是个年轻人,我得了躁郁症》是一本带有自传性质的心理自助类图书。23岁、…
梅贝尔·伊奎
《小青蛙的自我疗愈》是一部充满温馨与智慧的心理疗愈绘本。通过精美的手绘插…
[美]彼得·莱文
不只是战争、强奸、性侵害和袭击这些大事件会造成心理创伤,跌落、接受外科手…
[法]克莱尔·马琳 著, 吴芳 译
2023年法国FNAC心理学大奖!对自我存在方式永无止境的追求!关于我们内心的摇…
简单心理;读客文化 出品
你还在用情绪稳定“PUA”自己吗?为什么跟朋友聊完天,感…
[ 法 ]克里斯托夫·安德烈 著,赵飒…
人生的一切,都始于心,终于心。唯有不断向内追求,让自己内在充实,你才不会…
Yolk
《啊呜一口,吃掉烦恼2》延续《啊呜一口,吃掉烦恼》的风格,用简洁的线条和…
田辉,赵春霞
你是否正在经历一种无形的疲惫与无力感?那种明明没有生病,却感受不到生活的…
沈万九
卡皮巴拉英文是「capybara」,人们亲切地将其音译为「卡皮巴拉」。最近几年,…
[加]加里·博布罗夫 著
INFJ真的有千层人格面具?恋旧情结、完美情结是如何形成的?你的灵魂是男是女…
毕淑敏
“心里有光,世界就是明亮的。”心理咨询师、文学界的白衣…
李崇建,果麦文化 出品
心理治疗大师、家庭治疗的创始人弗吉尼亚·萨提亚认为,每个人都是…
【美】布琳·柯林斯 著
如果你身处恋爱关系中,却总感受不到真正的亲密,只要谈及彼此内心真实的感受…
[日]托米 著, 黄少安 译
在推特拥有39万关注者的精神科医生托米,经过与患者的无数次面谈,总结出的面…
【美】苏珊·福沃德 克雷格·巴克…
本书是苏珊·福沃德博士给处于感情迷茫期、脆弱期的人们开出的一剂…
【日】泉谷闲示 著,佟凡 译
当代年轻人不可错过的心理自助指南!讲清楚抗抑郁的关键所在,总结出能让人彻…
【美】苏珊·福沃德 琼·托雷斯 …
他是不是理直气壮地认为自己理应左右你的人生和一举一动?为了取悦他,你有没…
(日) 喜多川泰 著 ; 王蕴洁 译
书中的主人公修一面临薪水缩减、工作不保的困境还要面对妻子的问题、女儿拒绝…
【美】海尔·德沃斯金 著,顾啸峰 译
美国莱斯特·利文森设计的 “圣多纳释放法”是…
[美]卡比尔·贾菲,[美]丽塔玛·戴…
《能量觉醒》是一部关于“能量平衡”的身心训练指导用书,…
[德]维尔纳·西费尔 著,李寒笑 译
人类从婴儿期起就能通过叙述表达和互动,这种能力深刻影响我们的思维和情感,…
主编:曾庆枝 李黎 总主编:谢斌
本书是上海市精神卫生中心专家给平凡打工人的心理自助手册。书中挑选了职场打…
郁闷闷 著,酷威文化 出品
并非所有人都能与精神疾病和解,而我替他们记录下此刻的故事,也使得那些光怪…
泉谷闲示
当今社会,烦恼“感觉不到生存的意义”的人越来越多。能在…
[美]约瑟夫·阮 ,毕然 译
我们的诸多烦恼、焦虑和痛苦,皆源于想得太多,即过度思考,正所谓&mdas…
月芽
这个时代节奏很快,好像高速运转的列车,花时间去等待、慢慢做一件小事已经是…
(日)岸见一郎
有办法能摆脱讨好型人格吗?我想攒钱,又不想太吃苦,有没有什么办法?一想到…
【美】斯蒂芬妮·胡
斯蒂芬妮有一个看似正常、光鲜的家庭,但她家的房门背后,暴力和语言伤害日复…
心理邦 编;张丽君 绘
心里自助版《每日箴言》深度疗愈版《秘密花园》每个人的心理都是一个极其复杂…
[美]罗宾·斯特恩
煤气灯效应作为一种情感虐待和控制的手段,其操控者可以是男性或女性、伴侣或…