01六支瑜伽(精)
02亲子瑜伽练习指南
03内在之美,内在之光
04医学瑜伽
05修复瑜伽
06拉筋让你更年轻
07辅具瑜伽习练指南I 站立体…
08看漫画学瑜伽:练对比练会…
09冯雪科学减肥法
10国际篮联三人篮球规则
(日)酒井慎太郎 著,韩慧 译
如果你认真运动,但减肥还是没成效;如果你对饮食很有节制,可某些部位却怎么…
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牛林敬 著
《图解瑜伽健康宝典》收录了大众最受欢迎的塑身与健身瑜伽体位,配以近1000幅…
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(日)齐藤美惠子(Mieko Saito) 著
日本美体专家,美腿学校校长齐藤美惠子知道,爱美的广大读者们,除了想瘦腿、…
包生朝,杨国祥
“最好的医生是你自己”,这是古希腊名医希波克拉底的话。在物质生活日益丰富…
(英)格赖姆 著;何筠译
我们引进的这套“15分钟就够!”健身丛书,专为紧张忙碌的…
杨树文 著
许多人为局部肥胖或全身肥胖而烦恼。杨树文的这本《这样减肥最有效》介绍的食…
许多青少年朋友为身高不够理想而烦恼。《杨树文自然疗法绝学系列:这样增高最…
闻庆汉 主编
《图解瘦身》介绍:按摩医学是中医学的重要组成部分,养生保健按摩又是按摩医…
(美)帕加诺 著,赵雯婧 译
“15分钟就够!”健身丛书,专为紧张忙碌的现代人量身定做…
她品时尚课题组 编著
读她品的书,求生活的解。她品时尚课题组是她品文化重点课题组。她品文化专注…
章昱,王月华 主编
盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际,教育部、国家体育总局、共青团中央联…
(韩)林建熙 著
金喜善、宋慧乔、李英爱众明星强烈推荐的瘦脸秘诀,比整容更有效。本书作者,…
矫林江,丹丹 著
你想要拥有完美身材,做一个解救自己的女神!99%的肥胖都可以通过简单的方法…
(日) 滨内千波 著,王超莲 译
减肥不仅仅是为了美丽,我们还必须具有健康的意识。通过节食减轻体重的后果就…
董晋屹 著
董晋屹老师通过《魔力塑身(附光盘)》这本书把简单有效的健身方法跟大家分享…
(日)下村朱美 著,劳轶琛 译
《终极减肥(三重燃脂瘦身法)》作者长年从事美容美体的研究与实践,独创了具…
吕翠英,Ambesh Tyagi 编著
本套瑜伽丛书包括《瑜伽塑形》《瑜伽健身》《瑜伽养生》《瑜伽祛病》四本,由…
杨红仙 编著
《美丽新主张系列:塑身瑜伽美人》所介绍的有关瑜伽保健的知识,有不少内容是…
(日)菅原明子 著,张一帆 主编,周冬梅,…
在瘦身成为时尚的今天,有多少既没有痛苦又能长期坚持,而且不损害身体的减肥…
福辻锐记 著
超越日本畅销书《卷卷就能瘦》的又一本减肥宝典,专业针灸师福辻锐记的终极减…
(英)安娜·赛尔比 著
你想在一天的疲惫之后让身心都得到彻底放松吗?你想不必大费周折,就缓解长时…
刘曼罗 著
刘曼罗,毕业于北京体育大学,硕士研究生学位,现任北京电影学院休育教研室主…
吕翠英 编著
林惜钗 主编
练孕妇瑜伽,做快乐妈妈!分娩会耗费大量的体力,并伴随着巨大的压力,在《孕…
羽暄 著
你常常会因为工作压力、生活负担而感到疲劳不堪吗?内分泌失调、生理痛、经常…
郝菲菲 编著
给你一把钥匙,让你打开美丽的大门,你才会发现这扇门背后有多么精彩。瑜伽助…
从“想”萌生,到“做”而成,轻松享“瘦”,帮你打造完美身段!想瘦就瘦的瑜…
最易学习的动作,最快学掌握的要领,动作要点、功效作用、中医点评、经络疏通…
孙炜,双福 主编
全方位解读蔬果汁时尚饮法,打造美丽全攻咯。本书从瘦身养颜角度出发,对症治…
薇薇安 著
你是真胖子?还是假瘦子?真胖子就是一直胖、一直减,却一直瘦不下来的辛酸人…
李孟苏 著
不穿PRADA,不混时尚圈,不是女魔头,李孟苏的时尚评论有着恶魔式的犀利、尖…
张斌 主编
深呼吸,在每天的晨光微风中,让你轻松自在地舒展身体;坐、卧、躺,充分燃烧…
张小暖 著
《女人减肥这样做:吃不胖·人不老·真享瘦(瘦身养颜全解版)》带给…
(日)大泽美树 著,刘晓静 译
巧用塑料瓶,美体塑形更轻松!按摩淋巴结可以美体,按压穴位可以调解身体平衡…
章丹丹 主编
《百日调养塑形瑜伽》将瑜伽运动融入日常生活,注重人体细胞的更新规律,从调…
刘彦君 等主编
《糖尿病监测与运动手册》共三篇:上篇:详细介绍了糖尿病患者在日常生活中需…
矫林江 主编
瑜伽距今已有六千多年的悠久历史,是集医学、科学、哲学之大成的人类文化瑰宝…
(美)安格罗 著
《天天普拉提》是丛书的第四本。普拉提运动融合东方的身心合一健身术和西方的…