01HIIT从入门到精通：经典型…
02辅具瑜伽习练指南Ⅲ 倒立…
03稳瘦
04艾扬格瑜伽 癌症问题辅助…
05跆拳道训练理论与实践研究…
06阴瑜伽：从平衡之身到平和…
07身心实验室 瑜伽习练与探…
08青少年足球颠球训练完全图…
09瑜伽解剖学（典藏版）
10动感：酷炫时代的肢体印象…
矫林江 主编
《3分钟减压瑜伽》让我们跟随国际瑜伽导师，用你自己的方式赶上全球的健康新…
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汉竹 主编，韩俊 编著
说到养生，这可不是赋闲在家的老人颐养天年的专属行为。很多正当盛年的朋友，…
《图解瑜伽体位法全典》是一本普及版的瑜伽百科全书，拥有最基础、最实用、最…
郭健 主编，尹海燕 副主编
瑜伽不但能令肌肉更结实，还可以令人放松紧张心情，释放体内积蓄的压力和疲劳…
《亲子瑜伽》从强身健体、开发智力、提高情智、融洽亲子关系等角度，介绍了多…
付卓 编著
肥胖是人类健康的大敌，瘦身必须要有科学的知识来引导，盲目地瘦身只会让结果…
（美）沃尔什 著，罗婷以 译
《瘦子房间的秘密》是一本让全美无数的胖子彻底获得了救赎的减肥畅销书！作者…
有这样一种方法起源于8000年前的印度，作为最神秘又自然的修炼方式之一，已经…
纤体瘦身瑜伽是时下最健康有效的塑身、健身方法，对因姿势不正确导致的脂肪分…
瑜伽排毒是个新的排毒保养方法，它相比药物排毒更健康。人体自身的排毒系统会…
郭健 主编
《产后康复瑜伽》根据产后的变化特征，介绍了产后修复瑜伽的各种体位法，指导…
从瑜伽的呼吸开始，以轻松的心态进入瑜伽。瑜伽呼吸是练习瑜伽的始端，它能调…
《康复保健瑜伽》介绍了如何通过练习瑜伽来预防和治疗疾病，使身体达到平衡和…
萧敦仁 著
本书是一本减肥的书。
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如果你并未超重，那么瑜伽会让你的体重维持原状，也会让你的健康永远保持下去…
爱美是人的天性，追逐美丽、享受青春是女人的权利，资深瑜伽教练精心为您设计…
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当这本《4周塑小腹》的标题吸引住你的眼球时，也许你正在为自己腹部的赘肉而…
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《28天幸福形体课》是sohu 最热健身指导博客，开博6 个月总点击率超过35万人…
吴凌云 等编著
通过对大量减肥瘦身方法进行分析研究，总结出的一系列经实践证明行之有效的科…
（日）铃木真由美 著 王楠 译
随着健康理念的不断升级，瑜伽以其温和的运动方式越来越受到人们的青睐。不同…
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《天天瘦身小窍门》详细总结了健康瘦身的各种经验，介绍了一些容易操作而且绝…
孟庆轩，陈国珍 主编
这是一本专门讲述护肤美容种种误区的大众科普读物。书中紧密结合当今广大女性…
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活力瑜伽伽源自传统的哈他瑜伽，是一种活泼的动态练习。在练习过程中，流畅的…
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亚洲第一瑜伽美人，世界YOGA技巧比赛全能冠军国家级全能运动健将，百万销售奇…
《警惕减肥瘦身勿伤身：细数减肥瘦身的种种误区》是一本专门讲述减肥瘦身种种…
吴毅平，江燕 主编
乳房自查瑜伽操是由整形美容外科专家联合知名瑜伽老师共同编创，动作非常舒缓…
蔡旭颜 著
现代都市生活给人们的身心带来了很大的压力，而练习瑜伽可以有效帮助人们祛除…
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《钢铁瑜伽》分为“了解钢铁瑜伽”和“练习钢铁瑜伽”两部分。第一部分讲述了…
人的身体，相当于一个小宇宙，分布全身的穴位，如曰月星辰罗列子天空，筋脉贯…
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《瘦身瑜伽经典教程》正是本着这样的需求来完成的，所以在前言部分我们介绍一…
程丹彤，徐中秋 编著
目前，健身的方式有很多，常见的有瑜伽、普拉提、拉丁、街舞等，经常会使初次…
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每日15分钟燃脂瘦身普拉提，实现燃脂瘦身大改变！《15分钟燃脂瘦身普拉提》中…
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为了帮助读者全面了解瑜伽、练习瑜伽，进入一个完美的瑜伽世界，并真正爱上瑜…
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《瑜伽与冥想》是国际著名瑜伽导师吉尔·霍尔和多丽尔·霍尔的代表作…
马爱勤，杜慧真 著
“如何去科学生活”，是本书作者想表达的唯一主题。其实减肥并不难：假如肥胖…
（日）成濑雅春 著，霍晓伟 译
瑜伽意为“结合”，提倡人体自身与周围环境的和谐统一，使心灵、肉体和精神结…
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