01瑜伽梵语轻松学 常用词汇…
02修复瑜伽
03减脂增肌瘦身攻略
04陈式太极拳三十六肘靠
05纯粹瑜伽：印度瑜伽习练手…
06瑜伽调整：基本理论和技巧…
07医学瑜伽
08优雅人生，从形体礼仪开始…
0942天陪伴式减肥计划
10青少年体育活动课程设计 …
甘智荣 著
本书从饮食瘦身出发，本着简单方便的原则，先详尽介绍了瘦身过程中的饮食问题…
可购
美国陆军部
本书原为美国军、警单兵格斗特种训练教材。介绍了一整套徒手格斗训练方法，主…
王成喜 著
《健康煅养精髓》贴近生活，深入浅出，篇幅不大但内容丰富。既有动功，又有静…
[美] 艾伦·赫德里克（Allen Hedrick）…
这是一本系统介绍利用哑铃进行全身综合健身训练的指南。书中从人体生理关键肌…
关雅荻 著
《跑到最后是飞翔》是近年来跑步类图书中比较独特的一部作品，是国内首部讲述…
暂缺作者
《瑜伽从新手到高手（附光盘）》专门针对瑜伽新手设计，适合无基础者及初学者…
邱宇清 著
怀孕生子是一件让人开心的事，可怀孕之后呢？妈妈要面临体重大幅度增长的现实…
徐国峰，罗誉寅 著
这是一套铁人三项个人自主训练的完全攻略，内含关键技术、训练课表、铁人日志…
[德] 赫尔伯特·史迪凡尼 等 著；毛方…
《跑步圣经》自2004年在德国出版以后，畅销十年，常年稳居运动类畅销榜。这本…
李正藩，石磊
传统太极拳是近代形成的拳种，流派众多，各派既有传承关系，相互借鉴，又各有…
[英] 格雷姆·希尔迪奇 著；高宏 译
跑步，这项古老又新鲜的运动在近几年席卷中华大地。大陆跑步爱好者的人口基数…
林少华 著
健身有很多种方法，那么如何找到适合自己的训练方式呢？在本书中，知名健身教…
唐安麒 著；王宁 编
享瘦：只要每餐七成蔬菜，再配三成主食（肉类、海鲜或者稻麦类），每餐都可以…
LuLu（黄露慧） 著
本书的理念是优雅瘦，瘦得更快，不流汗，不跳操。国民塑身女神LuLu老师针对亚…
田同生 著；田十川 绘
在征战世界马拉松大满贯的过程中，需要注意些什么？芝加哥马拉松、纽约马拉松…
可读可购
[英] 阿什利·卡利姆 著；郭海龙 译
本书是一本无器械健身领域的系统、详尽的全书式作品。全书包括640余幅动作图…
[法] 萨那·艾芒努埃 著；高巍 译
街头健身概况：街头健身运动综合了肌肉锻炼与有氧体操的特点。它包括两种风格…
[英] 肖恩·勒威尔（Sean Lerwill） 著…
在我们的生活中，完美的身材令人向往。本书向读者介绍了健身的基础知识、以减…
[美] 杰伊·布拉尼克（Jay Blahnik） …
只需三个步骤就可以提高灵活性和平衡能力，并增强力量！《整体拉伸：3步提升…
[澳] 达蒙·扬 著；阿兰·德波顿 …
达尔文将散步当成终身的锻炼方式，在“沙之小路”上漫步，让他可以深思熟虑，…
[美] 丽萨·姜 著；张伟，刘祥亚 译
本书中的12个章节被分为6个方面，每个方面都将从不同的角度检测你的野跑。 …
赵晓玲
暂缺简介...
[英] 麦克尔莫斯利，[英] 佩塔·比 著…
远远不止让你瘦，更让你获得心灵的自由。——《纽约时报》正在横扫全球的瘦身…
[英] 萨姆·墨菲 著；毕晓菲 译
什么是跑步？跑步是非常高效且方便的有氧运动。来自英国的专业私人跑步教练萨…
王兴通 著
《网球运动的发展与科学化训练研究》首先对网球运动的基本概况进行了阐述，包…
王冬梅 著
《全民健身理念解读与运动方法研究》分两个部分。第壹部分是对全民健身理念的…
[美] 艾琳·刘易斯-麦考密克（Irene L…
本书是为女性量身打造的高强度间歇训练的指导书。HIIT是燃烧脂肪和改善运动能…
肖阳 著
跑步，究竟是一场“自虐”的游戏，还是跑者内心的一次自我升华？我们为什么跑…
[印] V荷马仕，卓义，汉竹 著
首本印度瑜伽导师用中文写的瑜伽教程，V.荷马仕大师精准无误的瑜伽体位示范。…
[英] Bartram S.（巴特拉姆） 著；徐嘉 译…
本书包含75个适合男性做的体重运动和36个常规动作，而且还对这些动作加以修改…
[印] 蚁垤 著；[印] 斯瓦卡·维卡特萨…
《至上瑜伽——瓦希斯塔瑜伽》是印度中世纪的瑜伽经典，集文学性、哲学性于一…
刘畊宏 著
央视《超级减肥王》总教练、江苏卫视《减出我人生》总教练、亚洲健身天王刘畊…
吴振巍 著
《普拉提》的作者左右普拉提和加拿大左右国际脊柱健康学院创始人吴振巍老师拥…
韩力 编
《瑜伽/职业院校体育与健康课程规划教材》分为理论篇和实践篇，理论篇部分阐…
[美] S.耶格尔 著
无论你想在沙滩上大秀健美的身材，还是让屁股变得更翘更迷人，或者只是想把肥…
钟南山，中国科协科普部，中国体育科学学会…
运动给人们带来极大的好处，但是前提是科学运动，而且喜爱运动的人难免会有运…
尹承昊 著
8小时上班，8小时睡觉，3小时挤公车，2小时吃喝拉撒，2小时发呆，你的1天只有…
[西] 吉耶尔莫·赛哈斯（Guillermo Se…
本书是一本针对跑步的拉伸训练可视化指南，共包括100个静态和动态拉伸训练动…
《健身私人教练》编写组 编
运动不等于无限度的减脂，塑形远比减肥更重要，通过身高、体重、年龄、三维等…
[日] 单板滑雪编辑部 编；王爽威 译
《单板滑雪完全自学教程（全彩图解版）》针对打算开始学习单板滑雪又感到无从…
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