阴阳一调百病消：罗博士的养生真经（升级版）

　　你知道身体里的气是如何运行的吗？你知道气在人体内会形成一个“圆”吗？你知道如果这个“圆”不运转了，人就会生病吗？养生的最高境界是养气，养生最简单的方法就是调阴阳。罗博士教您调阴阳的最佳方法：最不上火的补气方——生脉饮；最简单的补心血方法——吃龙眼肉；最直接的补脾血中成药——归脾丸；最神奇的化瘀血药材——蚯蚓；我家不传的小秘方——蚯蚓治痔疮；最能消积化积的单味药——鸡内金。

　　罗大伦，原名罗大中，北京中医药大学博士，中国中医科学院博士后，被誉为中医新生代的领军人物。业内有“中医两博士，南有刘力红，北有罗大中”的说法。罗博士致力于在电视、互联网等大众媒体上向百姓普及中医知识和养生经验，曾受邀在中央电视台、北京电视台、山东卫视等多家电视台健康节目中主讲养生保健的知识和经验。