用细节把日子过成诗（经典版）

　　自律的作息，有节奏的生活，健康的食物，规律的运动，艺术爱好，舒心的工作，这才是生活。 蔡颖卿，*懂生活的生活家，经营一间生活工作室，养育两个女儿，十七本书的作者，对生活有着天赋般的热爱和用心。既是老板又是母亲的她，从不拿工作繁忙作为不能料理三餐的理由，由此损失掉日日可以重复的快乐，只是自己的损失。平日种植花草、饲养动物、读书写字、养育女儿、与人相处，生活中每一个温馨的细节，都流露出令人向往的生活态度。她过的是一种温柔、优雅、克制，虽平淡但有力的生活。她拥有在平凡中活得快乐诗意的力量。 无论是平凡还是富足，生活都应该平静喜乐，优雅是生活的每一处细节都能体现出从容、美好。愿你也能用细节把日子过成诗，美好而精致。

　　蔡颖卿，台湾著名畅销书作家、生活美学家、亲子教养专家，生平*大的志愿是为家人经营出讲究而不奢侈，精致而不浪费的生活；三十余年来以此为目标不懈努力，并写下文字向更多人分享这种实作的生活哲学。 著有生活美学书：《放下手边事，坐下来读读书》《有爱意的人生真好看：旅行私想》《唯爱与美食不可辜负》《两个人的餐桌，两个人的家》《回到餐桌，回到生活》《我想学会生活》《家与美好生活》…… 教养在生活的细节里系列书有：《妈妈是永远的老师》《教养在生活的细节里：洪兰蔡颖卿爱与智慧的对谈》《写给孩子的工作日记》《安定的妈妈有力量》《我的工作是母亲》《妈妈是*初的老师》。