01女性瑜伽与健康
02稳瘦
03辅具瑜伽习练指南II 坐立…
04喜乐瑜伽
05青少年运动减肥及肥胖相关…
06瑜伽与冥想大全
07瑜伽解剖学(典藏版)
08瑜伽梵语轻松学 艾扬格瑜…
09西藏的睡梦瑜伽
10健康运动科学
健康活力唤醒系列编写组
跑者们新手上路,总会觉得无所适从,到底该注意些什么?准备些什么?防备些什…
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郝跃峰 著
运动、健步越来越成为当下人们关注健康的重要课题。《运动健步修养》的主要内…
暂缺作者
做好运动防护,预防运动伤害的发生以及保证运动员带伤训练而防止损伤加重或再…
罗琳
暂缺简介...
苏美华
[印度] 吉塔·艾扬格,[德] 丽塔·…
瑜伽作为适合孕妇的一项运动,风靡全球,也广为中国女性喜爱。《艾扬格孕产瑜…
李采丰
随着生活水平的不断提高,越来越多的人开始注重健康,对健康的投资也越来越高…
[日] 龙村修 著
手不仅可以对应全身,也是脑部的缩图。手指瑜伽通过搓揉按压手指,取得类似全…
蓝狮子策划,陈博君 著
回溯历史,人类对脂肪的研究由来已久,对瘦身的实践也从未停止。近年来,这一…
朱立军
《整体健康金字塔》一书是作者根据自己多年研究健康管理、运动康复和运动健身…
[英] 利·布兰登 著,敖焱博,孔韵 译…
《运动解剖学——体能训练全彩图解》是一本关于提高运动能力的专业性图书,内…
崎田美菜 著,单元皓 译
◎趴在床上就能告别腰酸背痛、手脚发冷, ◇运动从此不再耽误工作、看剧、打…
龚茂富
龚茂富著的《中国民间武术与社会变迁:基于四川地区民间武术的研究》抢先发售…
叔贵 著
《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》是由知乎人气健身科普作者叔贵写给新…
[美] 凯瑟琳·巴蒂格(Kathryn Budig)…
瑜伽是一项全身运动,可以帮助我们燃烧脂肪和挺拔身姿,从而塑造体形和提升气…
[印] 帕拉宏撒·尤迦南达 著,刘粹伦 …
《崇高之心:一个瑜伽行者的自传》是印度知名瑜伽行者、近代重要的灵性导师尤…
许禹生
[美] 美国国家体能协会(National Strengt…
本书是献给专业运动员、教练及运动爱好者的速度训练指导书。全书分为6章,分…
魏扬帆,左婷 编
《形体塑造与展示(第2版)/高等职业教育“十三五”规划教材·航空运输类…
继续者张付 著
本书首先介绍了以色列格斗术的起源和特点,随后对以色列格斗术的攻击手段、应…
刘松景 著
内容提要: 传统减肥方式多是以节食、绝食等饿自己的手段来进行,事实上,减…
陈丽卿,李毓真 编
杜坎纤食瘦身法包含以下四个连续阶段:“速效期”,让体重快速下降;“缓效期…
[英] 马克·韦勒 著
《肌肉力量训练解剖图谱》收录90种针对胸部、腿部、臀部、肩部、背部以及腹部…
[美] 西尔维娅·塔拉(Sylvia Tara) …
在当今社会,从未有哪个身体器官或者组织像脂肪那样令人厌恶,世界各地的人们…
本书主要内容包括杨氏太极拳八十五式的技击含义、动作程序、用意运气、操作要…
王金花
《健康中国与全民健身的融合发展研究》在进行大规模社会调查和对大量国内外相…
崔仲三 编
三十二式太极剑整套动作舒展大方,似行云流水;动作衔接圆活连贯,造型优美;…
太极拳是中华民族宝贵的文化遗产,是中国传统文化中的精华之一,适合不同年龄…
巫文佳
郭君,张曼
[澳] 保罗·柯林斯(Paul Collins) 著…
本书由拥有“教练的教练”之称的澳大利亚国家队体能教练保罗·柯林…
李海,陶李军
轻健身编委会
张力 等
《一学就会的100个游泳实战技巧》结合作者的实践经验,精选100个游泳技术实战…
[美] 丹·特林克(Dan Trink) 著,王…
高强度训练是一种单次训练时间短、训练安排非常灵活的训练方法。《高强度训练…
田同生 著
从2010完成马拉松,到2017年12月完成第100场马拉松,田同生“百马人生”的梦…
金波
为了让广大垂钓爱好者和对垂钓活动有极大兴趣的初学者全面了解垂钓的有关知识…
杨振琛,温雪清 著
本书是以瑜伽为主题的运动健康类图书。全书首先介绍了作者及作者的朋友们在练…