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06减肥行为学
07瑜伽与冥想大全
0810分钟轻瑜伽(美体减龄瘦…
09问茶
10瑜伽之树
周光远 著
《叶问咏春拳从入门到实战(视频学习版)》由叶问宗师的第三代传人、武术家周…
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刘毅 著
本书主要通过4个章节的内容讲解如何让你在家手把手教你在家燃脂、瘦手臂、翘…
[美] 卡尔·克诺夫(Karl Knopf) 著,…
本书首先介绍了泡沫轴的作用原理和选择方法,并讲解了设计泡沫轴训练方案的方…
[英] 简·约翰逊(Jane Johnson) 著,…
《体育运动中的深层组织按摩技术(全彩图解版)》介绍了增加按摩深度的技巧、…
兰成伟 著
本书从实战出发,介绍锻炼各项身体素质的方法、精准训练和放松各个肌肉部位的…
刘蕾,许蕾,王翔 著
瑜伽作为一种较为普适的身心修养方式,越来越多地进入了人们的生活,为精神和…
[美] 艾莉森·卫斯法尔 著
《肌肉训练进化教程——微运动打造核心区》作者在成书过程中,较好地体现了现…
马妮 著
马妮形体梳理是中央电视台《健康之路》栏目强力推介的健身美体方式。 改善形…
王陇德,孙树侠,万有文化出品 著
想减肥却怕饿肚子? 想瘦却懒于运动? 在减肥过程中,身体却出现状况? 多年…
崔仲三
26式传统杨式太极拳术套路,是以20世纪30年代杨澄甫宗师在北京所传108式传统…
刘国媛
该书针对入门及初级水平的小棋手们进行国际跳棋100格攻杀练习,内容涉及吃子…
沈恩宇,宛少璇,聂江 编
如果你去问一个健身者想要通过健身训练达到什么目的,绝大多数人的回答中都会…
黄如玉 著
脊骨神经医学是专门处理脊柱、骨骼、关节和肌肉方面问题的学科。作者用浅显易…
[英] 丹尼尔·达塔斯奇(Daniel Tatar…
在阅读《图解自行车大百科》的过程中,会了解到自行车的发展历史,名人轶事,…
[德] 胡贝特·贝克 著,李一汀,陈依慧…
《马拉松圣经》作为经典的运动百科书籍,全书共26章,包含马拉松的基础知识和…
[美] 丹·贝纳多特 著,周帆扬,安江红…
这是一本由专业的研究人员撰写的为运动员、教练员以及相关的医务工作者提供全…
刘海山 著
人体是由36个生理部位和7个大关节组成的有机整体,其中颈、肩、腰、腿、关节…
刘安兵
校园健身太极拳是针对学校学生尤其是高校大学生的太极拳健身运动项目,以总书…
(以) 摩谢·费登奎斯 著,林若宇,曹…
本书分为两部分,第一部分介绍费登奎斯的核心观念,如自我意象、发展阶段、觉…
[美] 伊恩·金卢·舒勒 著,左继容…
这是一本将科学性与艺术结合起来的健身书。你会发现: 初级、中级、高级三大…
美梓 著
《瑜伽与冥想》即是一堂完整的瑜伽课。想要实现身、心、灵的和谐统一,练习者…
杨建哲
《高尔夫赛事组织管理研究》以高尔夫赛事为研究对象,在阐述高尔夫赛事基本知…
[德] 法比安·阿尔马赫,[德] 埃娃…
德国功能性训练专家阿尔马赫博士*创的动物动作模拟训练,是适应人体生物力学…
[美] 坎迪斯·摩尔(Candace Moore) …
本书作者坎迪斯?摩尔是一名在国际上深受欢迎的认证瑜伽导师,她所创办的博客…
美国国家体能协会 著,高炳宏,杨涛 译
《美国国家体能协会体能测试与评估指南》是美国国家体能协会(NSCA)与众位世…
黄少龙,段雅丽 著
目前多数棋谱都是给成年人看的,少儿看不太懂且不理解,而象棋事业的发展有要…
(英)阿米特·卡特瓦拉
主场劣势、杏仁核劫持、易普症、认知发挥失常、脑震荡、"分析性瘫痪&qu…
高华为女子特级大师,20世纪80年代参战男子象棋角逐已取得较好成绩。她是象棋…
妥木斯
陈照奎为陈氏第十八代的代表人物,是陈式太极拳第十代传人。其生前所传授的陈…
王保生 著
医美中,医是手段,美才是要达到的目的。 现代医美可以综合运用骨雕、线雕、…
彭树荣 著,胡向东 整理
在对局中经常有杀局出现,练习杀着,是提高棋艺水平重要的一环。事前掌握好杀…
胡安源
《太极养生的道与术 胡安源解密太极养生的奥秘》从养生学的角度较为系统地梳…
暂缺作者
《羽毛球基础技术教程》以羽毛球实战技术为基础,同时结合羽毛球运动理论知识…
何英
《健身国术:太极拳打出好身体》是青年学者何英同志集二十余年练功经验,多年…
温可馨
本书是“中国肚皮舞皇后”温可馨凝聚了7年心血炼铸的,是中国一本肚皮舞“葵…
(英)阿德里安·贝斯利
本书用精彩的笔触,展现了足球悠久的历史,以时下流行的信息图形式,整合欧洲…
花楠 著
《运动与形体塑造》研究对象为运动与形体塑造,从理论与实践两个方面展开论述…
森拓郎 著,安忆 译
减肥是女性永远的话题。为了减肥,很多人选择进行运动和极端的饮食控制。这种…
[美] 卡尔·保利(Carl Paoli) 著,王…
《自由风格训练:4个基本动作优化运动和生活表现》是卡尔·保利对…