01青少年运动减肥及肥胖相关…
02艾扬格瑜伽 癌症问题辅助…
03青少年体育活动课程设计 …
04椅子瑜伽习练指南
05瑜伽之树
06喜乐瑜伽
0710分钟微运动：赶走小病小…
08优雅人生，从形体礼仪开始…
09青少年羽毛球入门教程（全…
10瑜伽：气功与冥想精选版
黄晓 著
本书以健康中国建设为背景，对校园足球运动的科学发展进行研究。首先对校园足…
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[美] 尼克·图米内洛 著，柳磊 译
无论你的目的是健身、功能性训练、减脂还是改善体质，在本书中都可以找到答案…
西藏自治区体育局 著
60年来，西藏登山队犹如一只翱翔在雪峰峻岭之巅的雄鹰，矢志不渝，一往无前，…
[美] 乔·安·史道格-琼斯 著，徐…
《瑜伽功能解剖学》由人体运动学家、拥有30余年丰富教学经验的乔·…
祥㐷南达·达士 著
智慧瑜伽提倡通过研读经典、自我学习和直接印证，获得智慧，臻达瑜伽目标，即…
陈伟 著
《减脂增肌》从代谢、营养、运动、睡眠等多个角度，用易懂的语言向广大读者解…
童锦锋 著
本书主要包括武术概论、武术基本功、武术教学、武术竞赛组织与裁判、初级长拳…
国际悉瓦南达瑜伽吠檀多中心 著，杨惠萍 译…
本书由DK携手国际悉瓦南达瑜伽吠檀多中心联合打造，包含：体位法、调息法、休…
黄敏 著
本书在介绍田径运动健身知识的基础上，系统讲述田径运动健身体能训练、常见田…
郑文伯 著
一味地追求瘦已经成为过去式，带有肌肉线条的美成为健身者的新宠，因此，规律…
林敏 著，周涛 摄影
本书主要面向追求生活品质，关注身体健康的女性群体。随着当下不断加速的生活…
王志成 著
全书72讲，分为“生命的本质”“生命的行为”“生命的力量”和“生命的圆满”…
江铭，洪安琪 著
继《轮瑜伽从入门到精通》畅销之后，它的进阶版《轮瑜伽筋膜疗愈全书》来了。…
黄霞 著
本书通过简洁凝练的语言、清晰明了的结构以及丰富全面的知识点，将理论与实践…
美猫 著
拥有纤细、平坦、紧致、性感的腰腹是每个女性梦寐以求的，而腰腹挂满赘肉不但…
[古印度] 无喻护 著，罗鸿 译
印度佛教学者无喻护所著《六支瑜伽》是一部佛教密续时轮体系圆满次第修习文献…
陈娟 著
随着社会的发展和文明程度的提高，人们的生活与美可谓是息息相关，这使得我们…
赵莉 著
该书参考了国内外**的研究进展，整合了指南、系统评价、原始研究、专著等循证…
徐锦溪 著，徐锦溪 编
轻断食是一种健康的饮食方式，与节食减肥不同，它倡导自然瘦不伤身，也更容易…
[美] 帕维尔·塔索林 著，曹洁 译
无论是世界优秀的运动员，还是健身爱好者，都可以实现并保持惊人的力量增长效…
杜宾 著
本书共有九章内容，第一章至第六章主要分析网球基础知识、高校网球教学相关理…
金哲彦 著
走路对于任何人来说都可以轻松开展，因此广受不擅长运动的人青睐。作为有氧运…
石村友见 著
比起皱纹、皮肤问题等广受关注的衰老现象，整个身体不知不觉变得充满“年龄感…
中井信之 著，陆贝旎 译
本书由擅长“表情和姿态”的日本国民级形态大师中井信之著作，讲授如何让女性…
陶焘 著
本书以优化游泳运动员的专项体能发展为主旨，详细介绍了各种功能性动作测试和…
蔡向阳 著
本书是为我国各级学校打造的校园足球竞赛工作指南。全书以近期新的靠前足球竞…
泽田大作 著
你的减脂书
黄克刚 著
本书首先溯源“太极”思想的出处及儒道对太极思想的诠释，继而阐述太极对于生…
4 著
不同于讲解静态身体的解剖学，本书详解了瑜伽练习中的动态身体。没有教科书式…
李成名 著
投篮是篮球运动中非常重要也是非常基础的个人技术，能够拥有非常高的投篮命中…
[英] 香农·沙凡铎（Shannon Sovndal）…
自行车运动训练指南 是是职业公路自行车赛车手、加利福尼亚自行车锦标赛冠 军…
张雨刚 著
本书共有八章内容，第一章简要阐释网球运动文化的基本知识，包括历史文化、文…
[印] 吉塔·S.艾扬格（Geeta S.Iyenga…
《艾扬格瑜伽入门教程》源自艾扬格大师编撰的练习大纲，由49个基本体式和一个…
[法] 布朗蒂娜·卡莱-热尔曼 著
为什么呼吸可以是主动的，也可以是被动的？为什么呼吸停顿可以发生在休息状态…
[英] 丹·亚伯拉罕斯（DanAbrahams） …
足球心理学顾问丹·阿布拉罕斯在本书中分享了他帮助不同个性、不同背景的…
麦克尔·莫斯利 著
《轻断食：要瘦身先戒糖》，是麦克尔.莫斯利博士对“轻断食”研究的进阶版，…
张玉苹，杨宇，马淑然 编
本书第一、第二部分讲述了运动养生相关的中医基础理论及现代医学知识；又讲述…
李姿仪 著
体重停滞期，是减肥路上的杀手，有些人因体重维持不再下降而放弃减肥，导致前…
安欣 著
内容推荐： 美丽主持人安欣的瘦身养颜秘笈！21天减脂健康餐，养成饮食好习惯…
林文弢，冯卫 著
青少年的肥胖问题日益严峻，严重影响了青少年的身心健康的发展，也成为影响家…
鄂公网安备 42010302001612号 