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花养女人幸福一生

花养女人幸福一生
作 者: 吴大真
出版社: 化学工业出版社
丛编项:
版权说明: 经版权方授权连载试读部分章节,全本请购买正版图书

内容简介

  中国保健协会副理事长、主任医生吴大真教授45年中医临床保健经验,结合用花调节众多身心疾病的真实案例,告诉您以花养人的中医养生奥秘和以花入药,以花入馔,以花祛病的花疗养生保健法。

作者简介

  吴大真,主任医师、教授,研究生导师。北京市政协委员,中国保健协会副理事长,中国保健协会科普教育分会会长,中国保健养生协会会长,北京国际医药促进会副会长。原《中国医药报》社长、总编。曾在中国中医研究院针灸骨伤学院、中国医药科技出版社、中国中医药出版社、中国医药报社、同济医院、北京中医药进修学院等单位或部门负责相关工作。早年毕业于北京中医学院(现北京中医药大学),师承中医泰斗秦伯未先生,对祖国医学有着很深的造诣。近年来,多次受国家行政机关、大型企事业单位及行业协会的邀请,举办近千场养生科普类专场讲座,并受邀做客全国多家电视台进行养生类节目讲座和访谈,现为现为北京大医堂养生机构首席专家,全国多家电视台养生节目主讲嘉宾。
目录
正文
推荐序:以花养生 幸福一生序:自古佳花如佳人
玫瑰:食药两用的舒肝理气药玫瑰水与玫瑰露,祛皱除斑的“美容神水”
玫瑰益母草,月经不调的良药排除抑郁不用愁,玫瑰花烤羊心
玫瑰露酒:治疗乳腺疾病的良药附:玫瑰食疗药膳方选
百合花:清心润肺保健名花(1)百合花:清心润肺保健名花(2)
莲子百合薏米粥:美容佳品金银花:清热解毒的名品(1)
金银花:清热解毒的名品(2)金银花露水,消暑去痱夏日凉茶
金银花银翘饮,治疗青春痘的最佳饮品小小菊花功效多,散风清热又明目(1)
小小菊花功效多,散风清热又明目(2)菊花酒与菊花膏:延年益寿的良药
小小野菊花:解毒又降压茉莉入药一室香,健胃消愁不用愁(1)
茉莉入药一室香,健胃消愁不用愁(2)常饮茉莉花茶:让口气清新起来
梅花:改善心情不好,食欲不佳的食药之花绿梅冰糖茶:女性的专属保健茶
菜籽油泡梅花:治疗皮肤病的专家良药三七花,平肝还降压(1)
良药三七花,平肝还降压(2)一杯三七花水,帮你轻松入睡
西红花:活血化瘀,天下第一花红花煮蛋,寄给不孕女士的福音
每天一杯桃花水,减肥美容效果佳桃红四物汤,养血活血,让你由内而外散发美丽
桃树一身皆是宝,祛病除灾显神通荷花:活血化瘀驻容颜
山楂荷叶茶,喝出苗条身材三味莲子羹,白带异常的克星
荷花家族能入馔,美味可口又养生(1)荷花家族能入馔,美味可口又养生(2)
桂花:暖胃止痛第一花桂花酒,化痰散瘀有一手
桂花糯米藕,开胃好帮手月季,药食兼优的疏肝调经佳品(1)
月季,药食兼优的疏肝调经佳品(2)月季蒲黄酒,调理月经好帮手
月季花炒猪肝,疏肝养肝的珍馐附录一:十二花卉使用手册
附录二:花疗歌:月月有花入药来

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