01六支瑜伽(精)
02青少年体育活动课程设计 …
03瑜伽师地论真实义品直解
04阴瑜伽:从平衡之身到平和…
05瑜伽梵语轻松学 认识字母…
06问茶
07中华茶美学
08师法自然:瑜伽习练与探索…
09想吃什么就吃什么,怎么吃…
10艾扬格瑜伽 膝盖问题辅助…
[日] 梅方久仁子 著,游韵馨 译
所谓超慢跑,是指以与走路一样,甚至更慢的超慢速跑步的运动。在极慢的速度下…
可购
丹尼尔·福特[Daniel Ford] 著,陈雪梅…
《12周科学健身指南》以周为基础,每周一部分,共分为12部分。每一部分包括简…
[英] 丹尼尔·福特(Daniel Ford) 著…
《12周科学游泳指南》以周为基础,每周一部分,共分为12部分。每一部分包括简…
《12周科学骑行指南》以周为基础,每周一部分,共分为12部分。每一部分包括简…
暂缺作者
我们身边总有些人怎么吃也不胖,而有些人辛苦节食还是胖,我们都笼统地归因于…
曲爱英 著
科学的管理是事物发展的重要指引和保证,这对于体育事业的发展来说也不例外。…
李鑫
暂缺简介...
陆莉萍 著
随着我国经济的快速发展,人们可支配的收入不断增加,对健康及生活质量需求也…
丹尼尔·福特[Daniel Ford] 著,方勤 …
李玮琦 著
《模特形体训练》为“十三五”普通高等教育本科部委级规划教材。 形体训练是…
张百鸣
缺少运动是影响当今人类健康的全球性问题。人们一直以“生命在于运动”来鼓励…
[德] 赫尔伯特·史迪凡尼 著,毛方英,…
本书自2004年在德国出版以来,畅销十余年,稳居亚马*网站运动类图书畅销榜前…
王羽暄 著
本稿为台湾知名身心疗愈瑜伽师王羽暄所著。作者将自己10年瑜伽历程融入本书,…
[日] 小野咲 著
本书以女性身体不断下垂的苦恼开篇,通过分析人体肠道的功能和运作方式,得出…
[澳] 克莉丝汀·布朗(Christina Brow…
本书是一本写给瑜伽练习者的案头书,既适合初学者学习基本体式,也为想提高的…
(日)Eiko 著
4周的时间,每天练习3个动作,无论身体如何僵硬的人,无论从多少岁开始,都能…
[印] 室利·阿罗频多 著,刘霞 译
《瑜伽基础课》为印度瑜伽之父——室利·阿罗频多的代表作,书中不…
朱立军
《呵护您的身体》中手机了常见骨科、运动医学伤病和手术后的康复方案。《呵护…
[美] 卡尔·克诺夫(Karl Knopf) 著,…
《阻力带训练指南》首先介绍了阻力带的作用原理和选择方法,并讲解了制订阻力…
北京医师跑团 著
本书是一本兼具科学性、专业性、实践性的跑步书籍,由国内著名医师跑者创始和…
托马斯·R.贝希勒,罗杰·W.厄尔 …
《重量训练指南(全彩图解第3版)》是重量训练的经典著作,自第1版问世以来,…
刘静
太极扇是一项以太极拳和扇舞技术为基础,融合了太极拳和舞蹈艺术造型动作的武…
丹尼尔J.弗雷 著
本书是指导怎样保持身体健康和保持跑步-恢复-重复跑步这一循环的指南。丹在整…
孙建国,程涛,韩军文 著
本书主要内容包括武氏家传太极拳的一路中捋架、二路炮捶、三路小架、推手、龙…
约翰·郎根杜恩 著
日常中许多运动员在训练、比赛或康复阶段都饱受疼痛困扰,使用效能贴可提高身…
克里斯.克劳利(Chris Crowley),亨利.洛…
很多人还没有意识到:变老并不意味着衰退,衰退的决定权掌握在你自己手里。坚…
莱克西·威廉森(Lexie Williamson) …
拉伸是一种老少皆宜的健身运动,科学拉伸既可以缓解压力、改善体态、提高身体…
陈柏龄 著
这是一本日历 这是一本健身书,260个健身知识点,每天进步一点 这是一本“绘…
[美] 布拉德·舍恩菲尔德(Brad Schoe…
对于想在家中健身从而获得美好身材的女性读者来说,《女性家庭健身指南(全彩…
美梓,张秀丽 著
本书从基础的瑜伽动作出发,为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础,…
胡国鹏
《科学运动与氧生》作者胡国鹏是一名长期奋战在教学科研前线的高校教师,毕业…
乔超
《城市公园群体健身行为研究》以D公园、K公园、Y公园中健身群体行为作为研究…
《CST循环力量训练/UKK系列研究丛书》在研究循环力量训练的生理基础的前提下…
袁元 著
本书涵盖了瑜伽的方方面面,系统介绍了瑜伽的含义和流派;瑜伽的体位法、呼吸…
戴英伦
《极简格斗术》是一本针对缺乏锻炼、没有武学基础的现代都市人的格斗技击学习…
金紫亦 著
身为二孩妈妈的健身营养师金紫亦亲身示范:产后恢复是赢得美丽人生的关键! …
李照山,孙志勇
大成拳五形动功是模仿虎、鹤、熊、猴、蛇5 种动物的动作和神态而创编的功法,…
朱天才
《陈氏太极拳引蒙入路》由朱天才主编,中国温县陈家沟人,1944年7月25日出生…
程杰,郭立亚,赵月
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