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主动快乐

主动快乐
作　者： 孔建霞
出版社： 清华大学出版社
丛编项： 无
版权说明： 经版权方授权连载试读部分章节，全本请购买正版图书

内容简介

　　孔建霞，专栏作家，著名的情绪管理专家，服务于多家咨询机构。多年来一直专注于积极心理学的探索研究，倡导“主动快乐”的理念，提出要有意识地发掘出内心的正面力量，通过愉快的心理暗示积极主动地使自己快乐，使快乐控制在自己手中。她成功地运用其主动快乐理论，帮助了众多的人有效解决情绪问题。

作者简介

　　孔建霞，专栏作家，著名的情绪管理专家，服务于多家咨询机构。多年来一直专注于积极心理学的探索研究，倡导“主动快乐”的理念，提出要有意识地发掘出内心的正面力量，通过愉快的心理暗示积极主动地使自己快乐，使快乐控制在自己手中。她成功地运用其主动快乐理论，帮助了众多的人有效解决情绪问题。
目录
正文
主动快乐 前言(1)主动快乐 前言(2)
主动快乐 前言(2)主动快乐 前言(2)
主动快乐 前言(3)目录(1)
目录(2)你拥有构成快乐的元素吗？
你真的了解你自己吗？主动快乐心理测验(1)
主动快乐心理测验(2)主动快乐心理测验(3)
你是怎样处理事情的？你最想要的是什么？
主动快乐心理测验(1)主动快乐心理测验(2)
我们为什么要拥有自尊和自信？(1)我们为什么要拥有自尊和自信？(2)
我们为什么要拥有自尊和自信？(3)你拥有完全控制情绪的能力吗？(1)
你拥有完全控制情绪的能力吗？(2)工作让休息变得快乐
主动快乐心理测验(1)主动快乐心理测验(2)
坚持，对你的职业生涯非常重要(1)坚持，对你的职业生涯非常重要(2)
主动快乐心理测验(1)主动快乐心理测验(2)
主动快乐心理测验(3)朋友让你更快乐(1)
朋友让你更快乐(2)如何吸引别人成为你的朋友？(1)
如何吸引别人成为你的朋友？(2)领悟真正的爱
主动快乐心理测验(1)主动快乐心理测验(2)
习如何与对方更好的相处。(1)习如何与对方更好的相处。(2)
金钱不能使你快乐(1)金钱不能使你快乐(2)
金钱不能使你快乐(3)别让金钱改变你的快乐价值观
金钱只是一种工具(1)金钱只是一种工具(2)
始终抱有梦想，对自己有所要求(1)始终抱有梦想，对自己有所要求(2)
始终抱有梦想，对自己有所要求(3)主动快乐心理测验

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