01中华茶美学
02国际篮联三人篮球规则
03青少年体育活动课程设计 …
04愿你吃好 漫话从田园到舌…
05秘源:保持年轻的藏地五式…
06辅具瑜伽习练指南I 站立体…
07女性瑜伽习练
08艾扬格瑜伽 癌症问题辅助…
09瑜伽解剖学(典藏版)
10瑜伽与身心智慧:通过亚历…
文泰元
调息润肺功是一种主动性的对身心、脏腑进行自我调节和自我补益的健身功法,动…
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凯瑟琳·弗朗西斯 著;徐海晴 译
你是否在为体重问题烦恼不止? 你是否已经尝试过不同的饮食配方,但从未找到…
刘安兵 编
《简易养生太极十八式》以陈氏太极为基础,并融合了各类内家拳的特点,根据现…
李雄辉,王萌,刘红伟 著
《看图学打网球(二维码学习版)》从网球运动的基础知识、基本动作与要领、到…
(美)布拉德·舍恩菲尔德
《塑造女性完美体形:第3版》是美国健身类畅销书的引进版,版式成熟,内容系…
《健身活力唤醒系列》编写组 编
想要学会、玩好、精通各项体育运动, 除了专心学习、勤奋练习、认真领悟, 良…
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乔?威克斯以其独创的“15分钟便捷营养餐”和招牌式高强度间歇训练,指导来自…
陈美蓉 编
本书共9个章节,内容涵盖优雅气质修炼,减肥塑身,排毒轻身,美容养颜,子宫…
[美] 伊莎贝拉·艾森(Isabel Eisen)…
《肌肉训练完全图解:经典普拉提动作综合指南》通过460幅真人模特演示、肌肉…
曾尉杰(阿虎队长) 著
路跑不够玩,现在流行越野跑!挑战自我,享受挥汗山林的快感与极限!达人传授…
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《图解瑜伽与冥想(全彩图解典藏版)》即是一堂完整的瑜伽课。想要实现身、心…
武舞吾悟 著
《登山装备宝典》是作者多年登山经验的总结,针对登山爱好者广为关注的装备问…
袁元 著
《图解瑜伽与普拉提(全彩图解典藏版)》即是一堂完整的瑜伽课。若想实现身、…
刘江坤,段晓猛
《瘦身的奥秘》介绍现代人减肥很大部分已经不单是为了健康了,而是为了雕塑完…
[日] 泽村公康 著;王爽威 译
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这是一本教你在家就能甩掉脂肪、美体塑形的女子健身书。全书围绕瘦身塑形设置…
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你是否也曾害怕做力量训练(抗阻力训练,又称阻力训练)?担心自己因做了力量…
周范林 编
现在大家的健身意识都非常强,越来越多的人开始爱上健身活动,尤其是中老年人…
史仍飞,刘宇,冯强明
史仍飞、刘宇、冯强明主编的《马拉松与健康 100问》分为七个篇章:知识篇、准…
〔美〕莎拉·戈特弗里德 著;金笙 译
人体本身就会分泌7种让你保持健康好身材的神奇“瘦素”——雌激素、胰岛素、…
[日] 山口拓郎 著;杨家昌 译
钱是可以跑出来的?在本书中,作者告诉我们,精英人士之所以喜欢跑步,是因为…
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《徒手防身格斗技巧:如何应对利器攻击(全彩图解版)》由具有丰富的武术教练…
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本书为全彩四色图文书。由于现代生活方式和工作方式的影响,越来越多的人受到…
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《网球运动简明教程》对网球运动的项目概述、教学理论及方法、基本技术、练习…
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近年来,传球战术在足球比赛中的运用越来越多、越来越成熟,球队进行传球战术…
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《时尚健身与文化与少数民族大学身心健康》这本书主要内容是介绍当今较为流行…
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当“旅行”遇到“瑜伽”,一切变得美好!本书汇集腾冲多个著名的旅游景点,有…
刘绍东,张彦秋 著
《健美健身运动学》图文并茂,全面系统地论述了健美与健身的内在关联,从科普…
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少年时期是足球技术训练和提升的黄金时期。本书结合柏太阳神足球俱乐部青训营…
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《跆拳道教学与训练》一书系统地介绍了跆拳道运动的一些基本理论与规律,竞技…
霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis,L…
《肌肉训练完全图解:核心训练(全彩图解版)》通过509幅真人模特演示、肌肉…
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《杨式太极拳/厦门三官道院文库·张斌武术丛书》内容翔实、图文并茂,一…
[德] 赫尔伯特·史迪凡尼,美国DK出版…
《跑步圣经》,本书自2004年在德国出版以后,畅销十年,常年稳居运动类畅销榜…
潘雯雯,吴叶海 著
不是任何形式、强度的的运动都能达到锻炼身体的效果,只有科学的健身运动才真…
[韩] 李基成 著;王永杰 译
《一天一个动作 7天轻松瘦腹》介绍了火爆韩国的7天减肥法,作者李基成以此训…
[韩] 李基成 著;史倩 译
《一天一个动作 7天轻松瘦腿》介绍了火爆韩国的7天减肥法,作者李基成以此训…
[印] 艾扬格 著
本书是艾扬格大师继《瑜伽之光》《调息之光》之后又一部经典之作,不仅深入解…
邱正宏 著
继经典瘦身畅销书《一瘦一辈子》销量10W+以来,美国减肥专科医学会华人减肥专…