01陈式太极拳三十六肘靠
02瑜伽与身心智慧:通过亚历…
03青少年运动减肥及肥胖相关…
04椅子瑜伽习练指南
05设施番茄减肥减药高效生产…
06医学瑜伽
07女性瑜伽习练
08快乐瑜伽:22式脉轮瑜伽轻…
09健康的身体 有趣的灵魂(…
10国际篮联三人篮球规则
[日] 泽村公康 著;王爽威 译
《足球守门员圣经:必备技术、训练方法和实战应用(全彩图解版)》由具有20年…
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赵晓玲
暂缺简介...
崔诚祚
这是一本教你在家就能甩掉脂肪、美体塑形的女子健身书。全书围绕瘦身塑形设置…
(英)约翰·谢泼德(John Shepherd)…
你是否也曾害怕做力量训练(抗阻力训练,又称阻力训练)?担心自己因做了力量…
余军
《三国志·华佗传》记载,华佗曾对弟子说“人体欲得劳动,但不当使极尔。…
王兴通 著
《网球运动的发展与科学化训练研究》首先对网球运动的基本概况进行了阐述,包…
王冬梅 著
《全民健身理念解读与运动方法研究》分两个部分。第壹部分是对全民健身理念的…
(日)田·x泉 著,曹振波 范翔 高雪蕾…
柳书琴
“太极”是我国哲学中的一个术语,指派生万物的本原。太极拳,是以太极之理立…
[德] 赫尔伯特·史迪凡尼 等 著;毛方…
《跑步圣经》自2004年在德国出版以后,畅销十年,常年稳居运动类畅销榜。这本…
[日] 山口拓郎 著;杨家昌 译
钱是可以跑出来的?在本书中,作者告诉我们,精英人士之所以喜欢跑步,是因为…
[法] 布朗蒂娜·卡莱-热尔曼 著;张丽…
本书是《运动解剖书:运动者要读透的身体技能解析书》的延续。 作为欧洲畅销…
《健身活力唤醒系列》编写组 编
想要学会、玩好、精通各项体育运动, 除了专心学习、勤奋练习、认真领悟, 良…
乔,威克斯 著
乔?威克斯以其独创的“15分钟便捷营养餐”和招牌式高强度间歇训练,指导来自…
陈美蓉 编
本书共9个章节,内容涵盖优雅气质修炼,减肥塑身,排毒轻身,美容养颜,子宫…
《官兵健康知识手册》编委会
暂缺作者
(英)比尔·马托斯(Bill Mattos)
这是一本介绍双板滑雪运动的全面指南。内容不仅包括初学者所需的一切滑雪相关…
健身健美运动教程编写组 编
《健身健美运动教程/高等教育体育学精品教材》作为体育院校开设健身健美专业…
郜卫峰 著
《田径男子1500米跑全程速度节奏和能量代谢的特征》首先观察了男子1500米跑比…
刘绍东,张彦秋 著
《健美健身运动学》图文并茂,全面系统地论述了健美与健身的内在关联,从科普…
[美] 伊莎贝拉·艾森(Isabel Eisen)…
《肌肉训练完全图解:经典普拉提动作综合指南》通过460幅真人模特演示、肌肉…
霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis,L…
《肌肉训练完全图解:核心训练(全彩图解版)》通过509幅真人模特演示、肌肉…
美国陆军部
本书原为美国军、警单兵格斗特种训练教材。介绍了一整套徒手格斗训练方法,主…
(美)罗伊·本森(Roy Benson)德克兰…
本书是一本全面介绍了如何通过自身心率而进行科学有效地体能训练。全书分基础…
(美)肯德尔·伍德(Kendall Wood)迈…
拥有强大的核心功能和核心力量,不仅是提高各项运动表现的关键,也是保持完美…
(日)高哲朗
尽管篮球是一项5人对5人互相争夺得分的团队运动,需要极高的团队整体水平,但…
(美)克里斯蒂安·博格(Kristian Be…
《精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习》这是一本适合所有人的拉伸书。…
[澳] 达蒙·扬 著;阿兰·德波顿 …
达尔文将散步当成终身的锻炼方式,在“沙之小路”上漫步,让他可以深思熟虑,…
[德] 皮特·希巴拉(Peter Hyballa),…
近年来,传球战术在足球比赛中的运用越来越多、越来越成熟,球队进行传球战术…
曾尉杰(阿虎队长) 著
路跑不够玩,现在流行越野跑!挑战自我,享受挥汗山林的快感与极限!达人传授…
母其弥雅 著
当“旅行”遇到“瑜伽”,一切变得美好!本书汇集腾冲多个著名的旅游景点,有…
邱宇清 著
怀孕生子是一件让人开心的事,可怀孕之后呢?妈妈要面临体重大幅度增长的现实…
徐国峰,罗誉寅 著
这是一套铁人三项个人自主训练的完全攻略,内含关键技术、训练课表、铁人日志…
[英] 格雷姆·希尔迪奇 著;高宏 译
跑步,这项古老又新鲜的运动在近几年席卷中华大地。大陆跑步爱好者的人口基数…
林少华 著
健身有很多种方法,那么如何找到适合自己的训练方式呢?在本书中,知名健身教…
[日] 柏太阳神足球俱乐部 著;杨晨 译
少年时期是足球技术训练和提升的黄金时期。本书结合柏太阳神足球俱乐部青训营…
[日] 田部井淳子 著;陈刚,王爽威 译
《登山基础:山区徒步、露营、郊游指南(全彩图解版)》由世界上首位成功登上…
甘思元(Kenny) 著
本书为全彩四色图文书。由于现代生活方式和工作方式的影响,越来越多的人受到…
韩力 编
《瑜伽/职业院校体育与健康课程规划教材》分为理论篇和实践篇,理论篇部分阐…