01艾扬格瑜伽：精准习练指南…
02瑜伽哲学
03青少年瑜伽教程
04陈式太极拳三十六肘靠
05女性瑜伽习练
06青少年羽毛球入门教程（全…
07我们的国粹 中国武术故事…
08身心实验室 瑜伽习练与探…
09跟艺术体操冠军学居家健身…
10寻找健康
[印度] B.K.S.艾扬格 著；余丽娜 译
这本书是B.K.S.艾扬格在欧洲各国的演讲结集，书中介绍了瑜伽的基本知识，能让…
可购
[印度] B.K.S.艾扬格 著；王晨 译
《瑜伽的艺术》（The art of yoga）是印度瑜伽大师B.K.S.艾扬格的著作，作者…
[美] 亚当·坎贝尔（Adam Campbell） …
对所有希望体形更好的女性来说，《女性健身全书》将是一本不可或缺的健身指南…
谢黎明 著
☆体重是衡量身材好坏的标准吗？谢黎明在《性感女神不只是瘦》中告诉你，不要…
官加荣 著
看了这么多健身的书还是不知道健身从哪儿下手？ 怎么制定适合自己的健身计划…
[美] 埃里克·古德曼（Eric Goodman）…
在电脑前一坐一天，低头紧盯着手机屏幕，上下班途中困于地铁，回到家窝进沙发…
[美] T.J.墨菲 著；吴峻灏 译
CrossFit是近年来流行于欧美的一套健身体系，与侧重于健美的传统健身方向比，…
[美] 瑞隆（Ray Long MD FRCSC） 著；李岳…
腰部、骨盆与髋关节是人体动力的主要来源，也是平衡与稳定能力的枢纽。本书延…
[美] 瑞隆（Ray，Long，MD，FRCSC） 著；牟…
本书展示了如何将解剖学、生理学知识与流瑜伽及站姿体式相结合。首先，本书将…
[美] 菲利普·斯特里亚诺（Philip Str…
本书在解析背部的骨骼和肌肉结构的基础上，采用真人演示分解动作、专业身体肌…
跑步指南 著
跑鞋是跑者必备的装备之一，一双合适的跑鞋能够让跑者极大避免身体伤害，跑得…
[荷] 赫尔曼·罗格斯（Herman Rutgers…
1 四色高清解剖图，图文配合阐释肌肉训练技巧及原理 2 分步骤图解训练动作 3…
[美] 萨拉·赫林顿（Sarah Herrington…
瑜伽能够令你受益匪浅，它可以放松神经，令心智专注，让你准备好面对生活中的…
[美] 伊芙琳.特里弗雷，埃利斯.莱斯驰 著；…
颠覆体重，必须先颠覆认识。 绝大多数人都认为肥胖是身体问题，是吃得太多的…
曹蓓娟 编
《办公室运动指南》专门根据办公室工作人员的工作环境、形式、性质、时间等进…
[美] 杰夫·盖洛威（Jeff Galloway） …
作者指导过上万名40岁以上的跑步者。通过使用“跑—走—跑”的方式，他们中的…
B.K.S Iyengar 著
此教师基础培训教程是基于“Yoga in Action： A Preliminary Course”——《…
徐徐 著
38岁时的徐徐，身高1米58，体重150斤，是什么让事业有成、家庭美满的她决意改…
尼可拉斯·罗曼诺夫（Dr.，Nicholas，…
《姿势跑法》（实践篇）全面阐释了如何将姿势跑法应用到实践中：分析跑步动作…
（美）吉姆 斯托帕尼 著；尚书 译
这是一本以器械健身为主的健身百科，融入了现代运动生理学知识、解剖知识和健…
王志杰 著
暂缺简介...
[英] 盖文·穆雷（Gavin，Morey，），…
本书根据作者真实的减肥塑身经历、结合女性的身体和运动特点，向你演绎如何在…
严红，赵静，刘锦瑶，耿亚运 著
[德] 约翰内斯·奥伽恩思科（Johannes…
缺乏运动、不健康的饮食是造成超重的常见的原因。但只运动或只均衡膳食无法达…
[美] 梅根·M.希克斯（Meghan M.Hicks…
不论你身在何处，城市或是乡村，都可以找到合适的地点。也许你早已体验，但是…
王西安 著
1.本书主要收录了王西安太极拳八式、二十四式的拳法。 2.太极拳养生八式非常…
陈德志，陈祺 编
[美] 米亚特·墨菲 著；柳正奎 译
对健身爱好者来说，哑铃是*好的训练伙伴。本书中，健身专家米亚特用200多张图…
焦开开 著
越来越多的女性开始关注瑜伽，致力于打造一个更加完美的自己。本书从女性角度…
[英] 莱克西·威廉森（Lexie Williams…
在众多的拉伸运动中，瑜伽是非常有效和重要的一项。本书将瑜伽和跑步完美结合…
每个女人都想让自己拥有靓丽无瑕的容颜，都想让自己精神奕奕神采飞扬。越来越…
[印] 艾扬格（B.K.S.Iyengar） 著
B.K.S.艾扬格是现代瑜伽之父、艾扬格瑜伽的创始人，其所教导的瑜伽习练为人们…
这本瑜伽书从女性角度出发，详细阐述了如何通过瑜伽习练及瑜伽饮食来达到瘦身…
（美）理查德,L.,布朗博士
[英] Nina，Barough（妮娜-芭若芙） 著；徐…
对于跑步、游泳、球类等运动来说，健走是一项低强度运动，也是一项具有不同运…
[印] B.K.S.，艾扬格 著
艾扬格瑜伽大师在其长逾八十年的工作生涯中，曾教导了数位运动员细节瑜伽，从…
罗誉寅 著
自行车功率计是一种安装在自行车上可以实时监控车手对自行车的输出功率的装置…
张付 著
《打造格斗的肌肉》是涵盖格斗专项体能训练动作相当齐全的一部训练手册，也是…
徐晓冬，极斗，聂江，薛晓东，张昉 ... 著…
《你的安全防护手册：就喜欢你看不惯我又打不过我的样子》一书结合了时下热门…
B.K.S.艾扬格 著
本书是艾杨格大师在93岁时完成的著作。在这部著作里，艾杨格大师将《瑜伽经》…
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