01康复瑜伽：精准优化身体功…
02瑜伽：气功与冥想精选版
03全方位瑜伽基本功
04硬派健身100问：从吃到动…
05龙传旗：打造李小龙式的肌…
06瑜伽调整：基本理论和技巧…
07喜乐瑜伽
08面部瑜伽
09想吃什么就吃什么，怎么吃…
10愿你吃好 漫话从田园到舌…
[美] 西尔维娅·塔拉（Sylvia Tara） …
在当今社会，从未有哪个身体器官或者组织像脂肪那样令人厌恶，世界各地的人们…
可购
[澳] 保罗·柯林斯（Paul Collins） 著…
本书由拥有“教练的教练”之称的澳大利亚国家队体能教练保罗·柯林…
[美] 丹·特林克（Dan Trink） 著，王…
高强度训练是一种单次训练时间短、训练安排非常灵活的训练方法。《高强度训练…
廖欣仪 著
本书主要从瘦*计划要怎么拟订，才有效果又容易执行？减*餐总是平淡无味，有没…
王阳，韩佳媛 著
本书是露营者、徒步旅行者、探险者、极限运动者、向导以及其他需要熟悉野外活…
John Langendoen 著，谢欲晓 译
该书为引进版图书（德国）。肌内效贴布是由日本医师KenzoKase所研发，至今约…
（英） 詹姆斯·厄尔斯 (James Earls)…
本书是为运动治疗师、物理治疗师、整骨师、整脊师、推拿师，以及任何想基于步…
田同生 著
从2010完成马拉松，到2017年12月完成第100场马拉松，田同生“百马人生”的梦…
杨振琛，温雪清 著
本书是以瑜伽为主题的运动健康类图书。全书首先介绍了作者及作者的朋友们在练…
仰望尾迹云 著
《这样减肥不反弹》是畅销书《我的最后一本减肥书》的姐妹篇，相比于《减肥书…
陈国灿
《陈氏太极拳》是一本指导练习陈式太极拳的武术的指导书。书中介绍了陈式太极…
[英] 史蒂夫·巴雷特（Steve Barrett）…
这是一本系统全面讲解高强度间歇训练法（High-intensity Interval Training，…
吴振巍
暂缺简介...
[美] 史蒂夫·考特（Steve Cotter） 著…
壶铃训练是一种***相当高的训练方式，相当多的全球顶ji运动员和训练者已经将…
梅兰尼·克莱因，安娜·盖斯特·杰利 著
这是一部关于内在溯源之路上寻找勇气和爱的疗愈故事集。书中的25个真实故事，…
陆惠 著
灵巧的双手是我们人类进化的标志之一，手指在一定程度上可以反映我们的身体健…
[法] Chrystelle Boisroux（克里斯蒂·…
一个完整的一年52周的跑步健身计划！涵盖热身、拉伸、增肌、间歇训练等各种练…
孙晶丹 著
本书是一本教你满足一日三餐，不挨饿的“快瘦”法，通过日常的减糖饮食来达到…
中野·詹姆士·修一 著
内容推荐 想要阻止身体衰老吗？想要重拾青春吗？zui有效的方法就是锻炼下半身…
内容推荐 驼背、肩膀僵硬和姿势不良有关，而肌肉具有调整姿势、调节肩膀柔软…
芳舟 著
本书从“更温和、更安全的瑜伽练习”为切入点，将中国传统中医经络学与印度精…
成都市现代职业技术学校 编
《美体基础/中等职业教育美容美体专业教学用书“十二五”职业教育国家规划立…
[日] 荒川裕志 著；刘杰 译
《提升关节灵活性：保持体态及预防损伤的训练指南》首先阐释了将力量训练与拉…
赵之心 著
行走健身是中国人传统的健身方式，“饭后百步走活到九十九”就是*真实的写照…
[美] 戴维·A.惠特西特（David A.Whit…
这是一本为零基础的初跑者量身打造的马拉松训练指南，是为那些从未跑过全程马…
[美] 克雷格·拉姆齐（Craig Ramsay）…
《肌肉训练彩色解剖图谱 增肌塑形训练》首先介绍了锻炼者应该如何选择健身房…
高崇 著
《零基础学陈氏太极拳 视频学习版》是为广大太极拳爱好者以及想了解陈氏太极…
叶文凌 著
《28天爱上跑走 跑走运动全指南》是一本系统讲解通过跑走结合的运动方式，进…
﹝德﹞克里斯蒂安·冯·勒费尔霍尔…
本书作者克里斯蒂安 冯 勒费尔霍尔茨博士是一名医生和营养学家，多年来也积极…
方雯，董志刚 著
为提高足球运动专业教学质量，足球专业实验教学亟须改革。“训学研”一体化是…
张富源 著
良好的个人形象是当代社会必需的通行证，拥有完美的身材是每个人都梦寐以求的…
人马君 著
本书选取健身爱好者为苦恼的问题，从健身的概念、方法、误区、饮食等方面为读…
[美] 韦恩·L.韦斯科特（Wayne L.West…
本书是针对50岁以上人士的力量训练指南。书中首先介绍了力量训练的诸多益处，…
[法] 大卫·科斯塔 著；童欣 译
本书向女性推荐了一种科学而高效的健身方法，帮大家在12周内塑造出性感的魔鬼…
[美] 凯利·斯塔雷特（Kelly Starrett…
目前越来越多的人加入到健身行列之中，希望通过科学锻炼和健康饮食来保持身体…
[美] 霍利斯·兰斯·利布曼（Holl…
拥有一身强壮有型的肌肉是许多人梦寐以求的愿望，有的人为体重超标、脂肪过多…
臧俊岐 著
《每天10分钟燃脂瘦身，让你腰臀腿完美零赘肉》简要介绍了首先要了解清楚自己…
[印度] B.K.S.艾扬格 著；王晋燕 译
1966年，艾扬格的著作《瑜伽之光》首次在全球全面介绍瑜伽的练习方法，在西方…
[英] 利·布兰登（Leigh Brandon） 著…
本书在详细阐释人体系统的构成、关节的运动形式和损伤的预防方法与康复过程等…
[日] 岡田 隆 著；马娅楠 译
HIIT是高强度间歇训练法的简称，它可以在短时间内帮助人们快速燃烧脂肪，是世…
鄂公网安备 42010302001612号 