从头到脚谈养生

　　我们的身体就像路边的一棵树，春生夏茂秋枯冬衰，生命的自然规律无法逆转，我们能做的只是从头到脚细心呵护，由内到外精心保养，将疾病拒之门外，让生命与健康一路同行。生命本就充满智慧，我们应该怀着沉静的心情去接近它、了解它、顺应它，当你与生命的本质坦诚相见，你会发现：原来所有的问题都可以迎刃而解。本书以贴近生活和实用性为出发点，用平易通俗的文字，结合现实生活，从中医角度讲解从头到脚各个部位，包括功能、相关疾病、日常问题、解决办法等等。本书将以中医理论和养生方法为主要内容，其中穿插现代医学的保健窍门。力求做到让读者一看就懂，一学就会。

　　薛慧，曾任解放军某部主治医师。出身于五代中医世家，其父为贺龙元帅的保健医生。就读于山西中医学院，从事中医临床工作二十余年，积累了大量中医临床经验，医术精湛。曾任中华特色医药协会理事、全国高科技健康产业工作委员会专家委员、中国国际健康美容行业联合会副秘书长。多次接受北京电视台《健康与生活》、《专家门诊》、《金色时光》等栏目的采访，并多次在全国全军中医学术研讨会及泰国召开的国际掌纹医学研讨会上发表演讲，其中医养生观点备受业内专家推崇。现任中医养生研究院院长、北京市菩提慧宾中医养生研究院院长。