01我的健康瘦生活
02纯粹瑜伽：印度瑜伽习练手…
03中国茶酒文化
04医学瑜伽
05女性瑜伽与健康
06亲子瑜伽练习指南
07拉筋让你更年轻
08有氧健身操训练员养成手册…
09锻炼：锻炼不是人类的本能…
10辅具瑜伽习练指南II 坐立…
刘丽丽 著
操舞运动以有氧运动为基础，融体操、音乐、舞蹈为一体的身体练习，具有良好的…
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宋波 著
《现代瑜伽：完美身材塑造之路》是一本瑜伽体式图典，根据身体体位详细地介绍…
洛林·A.卡特赖特著，郑尉 译
《运动防护指南：运动损伤的预防、评估与恢复（第3版）》是由美国国家运动防…
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刘海山 著
人体是由36个生理部位和7个大关节组成的有机整体，其中颈、肩、腰、腿、关节…
黄如玉 著
脊骨神经医学是专门处理脊柱、骨骼、关节和肌肉方面问题的学科。作者用浅显易…
罗炜樑 著
即使穿上舒适的跑鞋，仍然会有50%以上的跑者会出现跑步损伤，尤其是以膝关节…
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对于青少年篮球训练，技术培养是基础，战术和配合强化是关键。《青少年篮球教…
[美] 肯尼斯·R.华培 著
《服务克里希纳：巴克提瑜伽实践中的传统仪礼》简要讨论高迪亚—外士那瓦认识…
王陇德，孙树侠，万有文化出品 著
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巴西柔术自诞生以来，不断吸收多种武术之长，形成了一套行之有效的防身之术，…
巴西柔术是一项集综合格斗竞技与系统自卫于一身的武术。《巴西柔术从进阶到实…
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《叶问咏春拳从入门到实战（视频学习版）》由叶问宗师的第三代传人、武术家周…
[美] 卡尔·克诺夫（Karl Knopf） 著，…
本书首先介绍了泡沫轴的作用原理和选择方法，并讲解了设计泡沫轴训练方案的方…
[英] 简·约翰逊（Jane Johnson） 著，…
《体育运动中的深层组织按摩技术（全彩图解版）》介绍了增加按摩深度的技巧、…
彭树荣 著，胡向东 整理
在对局中经常有杀局出现，练习杀着，是提高棋艺水平重要的一环。事前掌握好杀…
黄少龙，段雅丽 著
目前多数棋谱都是给成年人看的，少儿看不太懂且不理解，而象棋事业的发展有要…
高华为女子特级大师，20世纪80年代参战男子象棋角逐已取得较好成绩。她是象棋…
﹝美﹞马克·瑞比托，﹝美﹞安迪·…
这本书以杠铃训练为基础，结合肌肉适应的生理学知识以及训练者不同阶段的需求…
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瑜伽作为一种较为普适的身心修养方式，越来越多地进入了人们的生活，为精神和…
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本书分为两部分，第一部分介绍费登奎斯的核心观念，如自我意象、发展阶段、觉…
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《肌肉训练进化教程——微运动打造核心区》作者在成书过程中，较好地体现了现…
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马妮形体梳理是中央电视台《健康之路》栏目强力推介的健身美体方式。 改善形…
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《马拉松圣经》作为经典的运动百科书籍，全书共26章，包含马拉松的基础知识和…
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《健身魔法》从健身实用的角度出发，详细地讲解了CrossFit 健身方法中力量和…
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本书以运动健身科学知识为基础，以运动健身原则和运动健身五要素为纲领，基于…
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这是一本由专业的研究人员撰写的为运动员、教练员以及相关的医务工作者提供全…
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这是一本将科学性与艺术结合起来的健身书。你会发现： 初级、中级、高级三大…
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本书作者坎迪斯？摩尔是一名在国际上深受欢迎的认证瑜伽导师，她所创办的博客…
赖惠能，方志财 著
当今社会，生活节奏很快，多重压力、不规律的作息、非健康的饮食，使越来越多…
约翰·布鲁尔 著
本书全面概述了许多不同的领域，即如果希望成功完成马拉松比赛所需的必要条件…
杰伊·迪卡瑞 著
美国领先的耐力运动物理治疗师和跑步教练杰伊·迪卡瑞为跑步者制定…
布莱恩W.富勒姆 著
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鄂公网安备 42010302001612号 