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每天学点中医养生饮食

每天学点中医养生饮食
作 者: 王承龙
出版社: 中国画报出版社
丛编项:
版权说明: 经版权方授权连载试读部分章节,全本请购买正版图书

内容简介

  本书在结构上独辟蹊径,上章遵循四季养生的规律,将各类食物季节化,以养生需要、调养身体、应季食物为准则,选择合适的食物;下章遵循对症食疗的规律,将不同食物人群化,以特殊人群的身体特点、调养需要为准则,选择合适的食物。此结构脉络清晰,分类科学,弥补了以往健康饮食类读物内容庞大、分类不清、实用性差等不足之处。

作者简介

  王承龙,男,1964年8月出生。中国中医科学院西苑医院心血管中心主任医师.医学博士后,硕士研究生导师。中国中西医结合学会活血化瘀专业委员会常委。世界中医药联合会心血管专业委员会理事。北京市中西医结合学会心血管专业委员会委员,北京市中西医结合学会络病专业委员会委员。《环球中医药杂志》编委,国家自然基金评阅专家,先后参与完成国家“十五”、“十一五”攻关,“973”项目等多项课题的研究,发表论文20余篇。主编/副主编医学著作5部。
目录
正文
第1节:合理进补动物性食品(1)第2节:合理进补动物性食品(2)
第3节:合理进补动物性食品(3)第4节:合理进补动物性食品(4)
第5节:合理进补动物性食品(5)第6节:合理进补动物性食品(6)
第7节:合理进补动物性食品(7)第8节:合理进补动物性食品(8)
第9节:合理进补动物性食品(9)第10节:合理进补动物性食品(10)
第11节:合理进补动物性食品(11)第12节:合理进补动物性食品(12)
第13节:合理进补动物性食品(13)第14节:合理进补动物性食品(14)
第15节:合理进补动物性食品(15)第16节:合理进补动物性食品(16)
第17节:合理进补动物性食品(17)第18节:合理进补动物性食品(18)
第19节:合理进补动物性食品(19)第20节:合理进补动物性食品(20)
第21节:合理进补动物性食品(21)第22节:蔬菜养生,四季挑着吃(22)
第23节:蔬菜养生,四季挑着吃(23)第24节:蔬菜养生,四季挑着吃(24)
第25节:蔬菜养生,四季挑着吃(25)第26节:蔬菜养生,四季挑着吃(26)
第27节:蔬菜养生,四季挑着吃(27)第28节:蔬菜养生,四季挑着吃(28)
第29节:蔬菜养生,四季挑着吃(29)第30节:蔬菜养生,四季挑着吃(30)
第31节:蔬菜养生,四季挑着吃(31)第32节:蔬菜养生,四季挑着吃(32)
第33节:蔬菜养生,四季挑着吃(33)第34节:蔬菜养生,四季挑着吃(34)
第35节:蔬菜养生,四季挑着吃(35)第36节:蔬菜养生,四季挑着吃(36)
第37节:蔬菜养生,四季挑着吃(37)

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