情商沟通

作　者：	（美）赛格尔，（美）吉夫
出版社：	机械工业出版社
丛编项：	无
版权说明：	经版权方授权连载试读部分章节，全本请购买正版图书

内容简介

　　《情商沟通》情商在人们的日常交往中扮演着一个至关重要的角色，这一点可谓众所周知。然而，如何把这些特殊的技能运用到我们的日常生活呢？其实不难——情商和沟通领域的知名专家珍妮·赛格尔在这里为我们提供了实用而即时的指导。结合自己最新的研究成果以及生活实例，珍妮·赛格尔博士分层次地为我们展示了如何运用五种基本情商技巧来增进我们在职场、家庭以及生活中方方面面的人际关系。

作者简介

暂缺《情商沟通》作者简介

正文

目录	前言
引言	人际关系剖析
人际关系一塌糊涂焉能怪母亲	人际关系是如何使大脑功能定型的
如何通过“情感依恋”建立人与人的相互信任	马克与谢丽尔：一对看似不适合的夫妇
缺乏安全感的感情依赖影响着未来的人际关系	什么样的情况会引起依赖性的安全感缺乏
深入解读依赖感，了解与爱有关的是是非非	情商洞察力在工作场合中的运用
自身的不足之处并非无法摆脱	压力如何威胁我们的家庭和工作中的人际关系
压力是如何影响神经系统和破坏人际关系的	最常见的压力反应类型
承认压力可以改善人际关系	学会应对压力有助于改善你的人际关系
在压力下保持镇静，精力集中	目前你应对压力的水平如何
找出释放压力的方法有助于缓解压力	释放压力的两种基本方法
谁才是能帮你释放压力的人