来自身体的声音

　　身体，是你一辈子的伴侣，陪着你日日辛劳、面对挑战、完成梦想。你必须公平对待它。维系健康的第一件事，从“聆听”身体发出的“声音”开始。本书作者多年来浸淫于传统医学和另类医学，对于免疫、防老、抗癌有一套扎实的观念。他认为，一个人的健康情况是三种条件的总和：生活习惯、日常作息模式与面对人生的态度；身体时刻在向你表达意见，只要你愿意诚意处理这些意见，身体将会让你做自己生命的主人，给你一个美好的人生。

　　蓝宁仕，数字能量名人、数字命理学创始人。本籍希腊，现居台湾。曾于台北“安法诊所”担任医学顾问，专攻免疫科学、防老，强调用身心灵合一的角度追求健康与快乐。拥有加拿大道格拉斯大学的理工学位，以及美国洛杉矶脊椎神经医学院（LACC）的医学学位；拥有美国的医生执业资格，以及希腊与欧盟的物理治疗师执照。曾以一对一的私人讲课方式，为许多职业运动员和知名的奥运选手担任顾问。