愤怒、嫉妒、悲伤、羞耻、恐惧……这些我们与生俱来的情绪,是人类个体表情达意的源动力,是我们生命最初的能量。有多少错误是因为“一时情绪冲动”犯下的?如果我们知道怎样控制情绪的话,这其中又有多少可以避免发生?怎样才能一直做情绪的主人?如何才能在保护自身情感的基础上更好地理解他人的情绪?《我们与生俱来的七情》从专业的心理学角度为大众读者生动阐释了各种重要情绪的起因、表现形式、作用、管理方法,并针对日常生活中常遇到的情绪问题提供合理建议。喜悦、愤怒、羡慕、悲伤、羞耻、嫉妒、恐惧,爱……走近这本书,认识与生俱来的每一种基本情绪的起源、发动机制、蕴藏的力量和发出的暗号,有助于我们以积极的态度理解和解读人类情绪,更加智慧地面对人生。