卓有成效的八大自我管理工具

　　从一个成功职业人士应具备的能力、素质出发，汲取近年来管理学、领导学、成功学的先进管理理念和方法，遴选了36个最实用、最常用的自我管理方法，涵盖目标管理、压力管理、职业规划、思维创新、人脉管理、情商管理、理财管理和健康管理八个方面，从实用角度深入浅出地阐述了自我管理的重要性和具体实践方法。

　　王学峰，中国企业管理资深培训师，管理学讲师。现任教于北京交通大学经济管理学院，为美国夏威夷太平洋大学访问学者。作者长期致力于中国企业管理行为与沟通的研究，对企业管理有独到的见解。任教近十年来足迹遍及国内十六个省市地区，曾多次为当地政府或企业出谋划策，进行管理咨询。